هل تساءلت يومًا أثناء الجري لماذا تبكي ركبتك، ويؤلمني كاحلك، ويشعر قلبك باليأس؟ ربما لا تكون المشكلة في إرادتك، بل في حذائك. ادخل إلى Nike Structure 26 - ملكة الدراما الجديدة الأنيقة للغاية.
رياضة
إن ساعة الجري Suunto Run الأحدث ليست مجرد جهاز جديد على معصمك - بل هي مدرب الجري الشخصي الجديد الخاص بك، ومصدر إلهامك، و(إذا كنت تصدق ذلك) معلم تحفيزي مع شاشة AMOLED. هل ستقنع الساعة الجديدة من هلسنكي أخيرًا أولئك الذين أقسموا منذ فترة طويلة بـ Garmin أو Coros؟
انسي حمامات الثلج وأحذية الهواء القبيحة من العلاج الطبيعي. لقد وصل حذاء Nike Hyperboot – ذكي ودافئ وضاغط. نعم، ضاغطة. وسوف يحبه كاحلك.
لا يعد Hypershell Carbon X وأخواته المدعومون بالذكاء الاصطناعي مجرد أدوات لياقة بدنية مستقبلية، بل هو تطور حقيقي للمشي والتسلق وحمل الأحمال. إن الثورة في مجال التنقل لا تحدث في الفضاء، بل على أقرب مسار جبلي.
هل سبق لك أن حددت هدفًا لممارسة الرياضة بانتظام، لكن هذه الخطة تنهار بعد بضعة أسابيع أو أشهر؟ مع بعض التعديلات، يمكن أن تصبح الرياضة جزءًا طبيعيًا وممتعًا من حياتك.
لا يزال عالم الملاكمة يترنح من أخبار النزال الذي سيجمع بين جيلين وشخصيتين مختلفتين تمامًا - جيك بول، نجم اليوتيوب الذي غزا ساحة الملاكمة بجاذبيته، ومايك تايسون، أحد أكثر الملاكمين رعبًا على الإطلاق. الوقت، سوف يقاتل في الحلبة. لا يتعلق الأمر فقط بمباراة ملاكمة بين جيك بول ومايك تايسون، بل إنها ظاهرة ثقافية.
هل سبق لك أن تساءلت لماذا يعض الرياضيون ميدالياتهم دائمًا بعد الفوز بالأولمبياد؟ ربما يعتقدون أنهم سيأخذون قضمة لمعرفة ما إذا كان الذهب حقًا؟ أم أنها مجرد وسيلة لجذب الانتباه؟
هل تساءلت يومًا ما الذي يكشفه اختيارك للنشاط الرياضي عن شراكتك؟ كل زوجين لديهما طريقتهما الفريدة في الترابط، لكن عاداتكما الرياضية المشتركة يمكن أن تكون مؤشرًا على الخصائص الأعمق لعلاقتكما. دعونا نرى ما تقوله رياضتك المفضلة عن علاقتك.
هل تعلم أن اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة يمكن أن يكون المفتاح لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك؟ دعونا نلقي نظرة على ما يقوله العلم عن أفضل وقت لممارسة الرياضة.
نقدم لك العلامات التجارية للملابس الرياضية المستدامة التي لا تهتم بصحتك فحسب، بل تهتم بكوكب الأرض أيضًا.
يدعي الباحثون أن الأمر يستغرق ستة أشهر من التمارين المنتظمة لتكوين عادة دائمة. حتى يصبح روتين اللياقة من عادتنا. بهذه الطريقة ، قد تجد نفسك في صالة الألعاب الرياضية أكثر مما تعتقد!
في عالم يؤكد بشكل متزايد على أهمية الرفاهية الشاملة ، يعد دمج النشاط البدني المنتظم في حياتنا أمرًا حيويًا. ومع ذلك ، فإن العثور على الدافع لتحديد أولويات التمرين يمكن أن يمثل تحديًا في كثير من الأحيان. هذا هو المكان الذي تدخل فيه مجموعة DryMove من H&M. هذه المجموعة مصممة للحركة والجري ونمط حياة نشط. تلهمنا المجموعة أن نبدأ رحلتنا في اللياقة البدنية بأناقة وثقة.