يعتبر الكركم من الأغذية الهامة التي لها العديد من التأثيرات الطبية. بدأ الناس استخدامه منذ آلاف السنين، وهو يلعب دورًا مهمًا خاصة في الطب الهندي القديم. ويمكن التعرف عليه من خلال لونه البرتقالي المميز، والذي يتحول إلى اللون الذهبي عند تحضير حليب الكركم. واستفسرنا عن وصفة الحليب بالكركم وكيف يمكن أن يساعدك هذا المشروب في تحقيق صحة أفضل.
