الفخذين الأقوى والوركين العريضين لهما مزاياهما. ووفقا لدراسة جديدة، فإن الأشخاص الذين يتمتعون بمثل هذه السمات يجب أن يعيشوا لفترة أطول!
تدعي دراسة حديثة أن الدهون الموجودة في الوركين مفيدة مفيد، بينما يدل على قوة الفخذين كتلة عضلية أكبر. من المفترض أن يكون الأشخاص الذين لديهم هاتين الصفتين متساويين عاش لفترة أطول.
وفي البحث، قاموا بقياس هذه "الدهون المركزية"، وبالاشتراك مع مؤشر كتلة الجسم (BMI)، حاولوا تحديد خطر الوفاة المبكرة. ويقول الباحثون إن الأبحاث السابقة في هذا المجال، أي تلك التي بحثت في الروابط بين محيط الخصر وخطر الوفاة، أعطت "نتائج غير متناسقة" وأن عملهم هو الأشمل حتى الآن! وبناءً على النتائج، يحذرون من ضرورة التركيز على محيط الخصر - الدهون حول الخصر, ولكن ليس فقط على مؤشر كتلة الجسم أو وزن الجسم. النتائج التي توصلوا إليها، نشرت في bmj.comوإلا فهي مبنية على نتائج 72 دراسة شارك فيها أكثر من 2.5 مليون شخص.
انتبه إلى الدهون الموجودة حول البطن!نتائج البحث
ويدعي مؤلف الدراسة، توصيف أحمد خان من جامعة تورنتو، أن دهون البطن الدهون الأكثر إشكالية في الجسم. "يتم تخزين الدهون حول الأعضاء الداخلية، وترتبط الدهون الزائدة بارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري والنوبات القلبية."
لقد أثبت العلماء أن الدهون الزائدة في البطن ترتبط بخطر الإصابة الموت المبكر، حتى لو أخذنا في الاعتبار مؤشر كتلة الجسم (الذي يمكن أن يشير إلى أننا نحيفون). إن زيادة محيط الخصر بمقدار 10 سنتيمترات تزيد من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 11 بالمائة.
وبحسب البحث الذي تم إجراؤه، يجب أن يكون محيط الفخذين ومحيط الوركين "يرتبط عكسيا بخطر الوفاة من جميع الأسباب". وبالتالي زيادة في محيط الوركين بمقدار 10 سم انخفاض خطر الوفاة بنسبة 10 بالمائة، ويقال إن زيادة محيط الفخذ بمقدار 5 سنتيمترات يقلل ذلك بنسبة تصل إلى 18 بالمائة. دكتور. وأضاف خان أيضًا أنه يقال إن الدهون الموجودة في الوركين مفيدة، في حين يقال إن الفخذين الأكبر حجمًا يعد مؤشرًا على كتلة العضلات.
الفخذين الأقوى يشيران إلى العضلات.
