Coxas mais fortes e quadris largos têm suas vantagens. De acordo com um novo estudo, pessoas com essas características devem viver mais!
Um estudo recente afirma que a gordura nos quadris é para útil, enquanto coxas mais fortes indicam maior massa muscular. As pessoas que têm essas duas qualidades devem até mesmo viveu mais.
Na pesquisa, eles mediram essa "gordura central" e, em combinação com o índice de massa corporal (IMC), tentaram determinar o risco de morte prematura. Os pesquisadores dizem que pesquisas anteriores nessa área, ou seja, aquelas que analisaram as relações entre a circunferência da cintura e o risco de morte, deram "resultados inconsistentes" e que seu trabalho é o mais abrangente até agora! E com base nos resultados, eles alertam que as pessoas devem focar na cintura – gordura na cintura, mas não apenas no IMC ou no peso corporal. Suas descobertas, publicadas em bmj.com, caso contrário, eles são baseados nos resultados de 72 estudos nos quais participaram mais de 2,5 milhões de pessoas.
Preste atenção na gordura ao redor da barriga!Resultados da pesquisa
O autor do estudo, Tauseef Ahmad Khan, da Universidade de Toronto, afirma que a gordura da barriga a gordura mais problemática do nosso corpo. "A gordura é armazenada em torno dos órgãos internos e o excesso de gordura está associado ao colesterol alto, pressão alta, doenças cardíacas, diabetes e ataque cardíaco".
Cientistas provaram que o excesso de gordura abdominal está associado ao risco de morte prematura, mesmo se levarmos em conta o índice de massa corporal (que pode indicar que somos magros). Um aumento de 10 centímetros na circunferência da cintura aumenta o risco de morte em até 11%.
De acordo com a pesquisa feita, deve ser a circunferência das coxas e a circunferência dos quadris “inversamente associado ao risco de morte por todas as causas”. Assim, o aumento da circunferência do quadril deve ser de 10 centímetros risco de morte reduzido em 10 por cento, e aumentar a circunferência da coxa em 5 centímetros reduz isso em até 18 por cento. dr. Khan também acrescentou que a gordura nos quadris é considerada benéfica, enquanto as coxas maiores são consideradas um indicador de massa muscular.
Coxas mais fortes indicam músculos.
