لماذا تشعر بالحزن حتى 240 مرة أطول مما تشعر به بالحرج أو الدهشة أو الغضب أو حتى الملل؟ وذلك لأن الحزن غالبًا ما يكون جنبًا إلى جنب مع الأحداث ذات التأثير الأكبر مثل الموت أو الحوادث.
في حزن ، تحتاج إلى مزيد من الوقت للتفكير والتعامل مع ما حدث لفهمه بالكامل ، كما يقول فيليب فيردوين وساسكيا لافريجسن من جامعة لوفين في بلجيكا. لهم بحث، نُشر في مجلة Springer Journal Motivation and Emotion ، وهو أول من قدم دليلًا واضحًا يشرح سبب استمرار بعض المشاعر لفترة أطول من غيرها.
تابع العلماء المشاركين في البحث في حياتهم اليومية وقاموا بتحليل عواطفهم وكذلك شدتها ومتوسط مدتها.
وجدوا ذلك من بين ما يصل إلى 27 شعورًا مختلفًا ، يستمر الفرح لمدة تصل إلى 35 ساعة أو يوم ونصف.
التغلب على انفصال علاقة حب أو وفاة أحد الأحباء أو الشعور العام بالحزن هو أقوى عاطفة للناس ، ويستغرق حوالي 240 مرة أكثر من المشاعر الأخرى - مثل العار أو المفاجأة أو العصبية أو الملل ، حسب دراسة أجرتها جامعة لوفين البلجيكية.
لذلك ، فإن الحزن يستمر لأطول مدة - حوالي 120 ساعة ، يليه شعور بالكراهية ، والذي يستمر حوالي 60 ساعة للناس في المتوسط ، والفرح حوالي 35 ساعة ، حسبما وجد العلماء.
دعونا نلقي نظرة على المزيد من المشاعر ومدتها:
الحداد: 120 ساعة
الكراهية: 60 ساعة
اليأس والأمل والقلق وخيبة الأمل والرضا: 24 ساعة
الغيرة: 15 ساعة
راحة: 8 ساعات
الإثارة: 6 ساعات
الإعجاب والامتنان: 5 ساعات
الاسترخاء: 4.3 ساعات
الذنب: 3.5 ساعة
الإجهاد: 3 ساعات
كبرياء: 2.6 ساعة
المودة: 2.5 ساعة
الغضب ، الملل ، المفاجأة: ساعتان
العصبية والرحمة: 1.3 ساعة
الذل: 0.8 ساعة
الخوف: 0.7 ساعة
العار والاشمئزاز: 0.5 ساعة
