Prečo sa môžete cítiť smutný až 240-krát dlhšie, ako sa cítite trápne, prekvapený, podráždený alebo dokonca znudený? Je to preto, že smútok ide často ruka v ruke s udalosťami s väčším dopadom, ako je smrť alebo nehoda.
V smútku potrebujete viac času na premýšľanie a vysporiadanie sa s tým, čo sa stalo, aby ste to úplne pochopili, hovoria Philippe Verduyn a Saskia Lavrijsen z Univerzity v Leuvene v Belgicku. ich výskum, publikovaný v Springerovom časopise Motivation and Emotion, je prvým, ktorý poskytuje jasné dôkazy vysvetľujúce, prečo niektoré emócie trvajú dlhšie ako iné.
Vedci sledovali účastníkov výskumu v ich každodennom živote a analyzovali ich emócie, ako aj ich intenzitu a priemerné trvanie.
Zistili to z 27 rôznych pocitov trvá radosť až 35 hodín alebo deň a pol.
Prekonať rozpad milostného vzťahu, smrť milovanej osoby alebo celkový pocit smútku je pre ľudí najsilnejšia emócia a trvá asi 240-krát dlhšie ako iné pocity. – ako napr hanba, prekvapenie, nervozita či nuda, uvádza štúdia belgickej univerzity v Leuvene.
Smútok teda trvá najdlhšie – asi 120 hodín, po ňom nasleduje pocit nenávisti, ktorý u ľudí trvá v priemere asi 60 hodín, a radosť asi 35 hodín, zistili vedci.
Pozrime sa na ďalšie pocity a ich trvanie:
Smútok: 120 hodín
Nenávisť: 60 hodín
Zúfalstvo, nádej, úzkosť, sklamanie a spokojnosť: 24 hodín
Žiarlivosť: 15 hodín
Úľava: 8 hodín
Vzrušenie: 6 hodín
Obdiv a vďačnosť: 5 hodín
Relaxácia: 4,3 hodiny
Vina: 3,5 hodiny
Stres: 3 hodiny
Pýcha: 2,6 hodiny
Náklonnosť: 2,5 hodiny
Hnev, nuda, prekvapenie: 2 hodiny
Nervozita, súcit: 1,3 hodiny
Poníženie: 0,8 hodiny
Strach: 0,7 hodiny
Hanba, znechutenie: 0,5 hodiny
