تظهر الأبحاث أن الحكمة الحياتية تؤدي إلى سعادة أكبر وثقة أكبر بالنفس. هذا يعني أن الثلاثينيات من عمرك هي الوقت المناسب لاحتضان الحياة وعدم التخلي عن أيام الكلية أو المدرسة الثانوية المجنونة. يشير الخبراء إلى 5 أسباب تجعل الحياة تتحسن مع تقدم العمر.
1. نصبح أكثر امتنانًا
على النقيض من سنوات مراهقتك، عندما كنت تعاني من تغيرات في السلوك و ربما الإفراط في النقد الذاتييمكنك أن تكون أكثر امتنانًا للأشياء الصغيرة في سنواتك الأخيرة - ونعني بهذا بشكل أساسي الثلاثينيات والأربعينيات. لحظة من السلام، أو حمام دافئ، أو عناق من أحد أفراد أسرتك، أو عشاء يوم السبت مع العائلة سوف يبهجك. في هذا العمر عليك أن تفهمي أن الملابس الباهظة الثمن لا تعني بالضرورة السعادة، كما أنك تحتاجين إلى إثبات نفسك للآخرين في هذا الصدد. على مر السنين، ستتعرف على الأشخاص الذين يقفون إلى جانبك وأنه يمكنك الاعتماد عليهم. الذي كان بدت وكأنها مشاكل غير قابلة للحلم، هي في الواقع مشكلة قابلة للحل، ولكن عليك أن تتحمل المسؤولية وخذ الامور على عاتقك ولا تتردد في طلب النصيحة.
2. الثلاثينيات رائعة للإنجازات
وبالنظر إلى أن الأشخاص في أواخر العشرينيات من عمرهم - بعضهم عاجلًا وبعضهم آجلًا - يدركون ما يريدون من الحياة، فإن الثلاثينيات رائعة سنوات للإنجازات الشخصية والتجارية. لمدة عشرين عامًا، ربما لم يكن لديك ما يكفي من الخبرة والموارد لهم، ولكن على مر السنين قمت بصقل معرفتك و"أنا" الخاص بك. يمكن أن تكون هذه السنوات رائعة وتجلب لك بعض الإنجازات، ولكنها تحمل أيضًا شعورًا بالإنجاز.
3. تتساءل عما يمكنك الاستمتاع به
يحب الأشخاص في أواخر العشرينيات من العمر إثبات أنفسهم والانخراط في العمل من أجل "التقدم" في المنافسة. وهذا غالبا ما يكون بسبب الحاجة في سوق العمل. ومع ذلك، على مر السنين، يتعلم المرء كيف من المهم أن تبطئ، لا تسعى وراء الأشياء المادية حصريًا، بل تحاول التعرف على نفسك وعيش الحياة التي تريدها حقًا. كل يوم يصبح ذا قيمة وربما يتم استبدال الخطط طويلة المدى بخطط قصيرة المدى. تتعلم ببساطة أنه في بعض الأحيان يتعين عليك أن تضع نفسك في المقام الأول وتخرج من الروتين الذي لا تشعر بالرضا عنه.
4. الحياة الأصعب أو الأسهل هي مسألة إدراك
مع مرور السنين، يتطور العقل البشري، لذلك نصبح مجهزين بشكل أفضل للتعامل مع الأشياء المختلفة. تتكون الحياة من ألف حدث وحدث، ونحن البشر غالبًا ما نجهد أنفسنا بأشياء غير مهمة. وميزة السنوات الأكثر نضجا هي أن هذه الطاقة يتم إعادة توجيهها إلى أغراض أكثر فائدة.
5. تصبح أكثر ثقة مع تقدمك في السن
أنت تعرف مقدار ما يمكنك التعامل معه والمبلغ الذي لا تزال تريده. انت مدرك لقدراتهم وإمكانياتهمولكن أيضا نقاط الضعف. وربما لم تدرك ذلك في سنوات مراهقتك التي يود الكثيرون العودة إليها. بالنمو يجب على المرء أن يتعلم المسؤوليةواتخاذ القرار والاستقلالية مع الحفاظ على الفضول والتفاؤل والمثابرة.
على الرغم من أنك ستواجه سلسلة من اللحظات الجيدة والسيئة على مر السنين، إلا أنه يمكنك إقناع نفسك بقوتك والاعتراف بصوت عالٍ أن هذه السنوات التي تمر بها وهذه التجارب التي تجمعها جميلة حقًا. استمتع بسعادتك ولا تبحث عن السنوات الضائعة. تقبل وأحب نفسك على طول الطريق.
