La recherche montre que la sagesse de la vie conduit à un plus grand bonheur et à une plus grande confiance en soi. Cela signifie que vos 30 ans sont un bon moment pour embrasser la vie et ne pas abandonner vos journées folles au collège ou au lycée. Les experts soulignent 5 raisons pour lesquelles la vie s'améliore avec l'âge.
1. Nous devenons plus reconnaissants
Contrairement à votre adolescence, où vous étiez en proie à des changements de comportement et peut-être une autocritique excessive, vous pouvez être plus reconnaissant pour les petites choses de vos dernières années - nous entendons par là principalement les années trente et quarante. Un moment de paix, un bain chaud, un câlin d'un être cher ou un souper du samedi en famille vous remonteront le moral. À cet âge, vous devez comprendre que les vêtements chers ne sont pas nécessairement synonymes de bonheur, ni que vous devez faire vos preuves auprès des autres à cet égard. Au fil des ans, vous apprenez quelles personnes sont à vos côtés et sur lesquelles vous pouvez compter. Qui était autrefois semblaient être des problèmes insolublesm, est en fait un problème résoluble, mais vous devez prendre vos responsabilités et sprendre les choses en main et n'hésitez pas à demander conseil.
2. Les années 30 sont idéales pour les réalisations
Étant donné que les personnes à la fin de la vingtaine - certaines plus tôt, d'autres plus tard - réalisent ce qu'elles attendent de la vie, la trentaine est formidable ans pour les réalisations personnelles et professionnelles. En vingt ans, vous n'avez peut-être pas eu assez d'expérience et de ressources pour eux, mais au fil des ans, vous avez affiné vos connaissances et votre "moi". Ces années peuvent être formidables et vous apporter des jalons, mais aussi un sentiment d'accomplissement.
3. Vous vous demandez ce que vous pouvez apprécier
Les personnes à la fin de la vingtaine aiment faire leurs preuves et s'engager dans un travail pour "prendre de l'avance" sur la concurrence. Cela est souvent dû à un besoin sur le marché du travail. Au fil des ans, cependant, on apprend comment il est important de ralentir, ne courez pas exclusivement après les choses matérielles, mais essayez de vous connaître et de vivre la vie que vous voulez vraiment. Tous les jours devient précieux et peut-être que les plans à long terme sont remplacés par des plans à court terme. Vous apprenez simplement que parfois vous devez vous mettre en avant et sortir d'une routine dont vous n'êtes pas satisfait.
4. La vie plus dure ou plus facile est une question de perception
Au fil des ans, le cerveau humain se développe, nous devenons donc mieux équipés pour faire face à différentes choses. La vie est faite de mille et un événements, et nous, les humains, nous stressons souvent avec des choses sans importance. L'avantage des années plus mûres est que cette énergie est redirigée vers des objectifs plus utiles.
5. Vous devenez plus confiant en vieillissant
Vous savez combien vous pouvez gérer et combien vous voulez encore. Vous êtes au courant de leurs capacités et de leur potentiel, mais aussi des points faibles. Et vous ne vous en êtes probablement pas rendu compte pendant votre adolescence, à laquelle beaucoup aimeraient revenir. En grandissant il faut apprendre la responsabilité, prise de décision et indépendance, tout en conservant curiosité, optimisme et persévérance.
Même si vous affronterez une série de bons et de mauvais moments au fil des années, vous pourriez vous convaincre de votre force et admettre haut et fort que ces années que vous avez et ces expériences que vous accumulez sont vraiment belles. Profite de ton bonheur et ne cherchez pas les années perdues. Acceptez-vous et aimez-vous en cours de route.
