لن تشعر أبدًا بالرضا الكافي إذا واصلت التفكير في أخطائك. مهما فعلت فلا حرج في ذلك. الأخطاء تحدث، فهي لا تحدد هويتك. تذكر هذا.
Raje vidite kozarec napol prazen kot napol poln? Niste sposobni gledati na življenje s svetle plati? Če ste na ti dve vprašanji odgovori z 'da', ste več kot očitno prepričani pesimist in ''motivacijske'' misli iz nadaljevanja so zato kot nalašč za vas in steno vaše sobe.
مشاعر القلق تسيطر عليك؟! تؤثر بعض العادات غير الصحية بشكل مباشر أو غير مباشر على صحتنا العقلية. خيارات حياتنا يمكن أن تضيف الوقود إلى نار القلق أو تخفف منه. تحقق من أي منها!
غالبا ما تؤثر السلبية على أفكارنا حول الوضع الذي نجد أنفسنا فيه، حول العالم. كيف نتعرف عليه؟
لا يوجد منزل مرتب بشكل مثالي، كل منزل فوضوي قليلاً على الأقل للحظة. هذا لا يعني أن الناس فيه كسالى. الفوضى هي حالة مؤقتة غالبًا ما تكون مشروطة بضيق الوقت. إذا كانت هناك فوضى في منزلك، فقد حان الوقت لتنظيفها في أسرع وقت ممكن، لأنها تجلب سوء الحظ والمتاعب.
وفقًا لفنغ شوي، يمكن للفوضى أن تستنزفك عقليًا أو تبقيك عالقًا في الماضي. الأشياء المتناثرة في جميع أنحاء الشقة لا تبدو فوضوية فحسب، بل توقف أيضًا تدفق الطاقة. ما هي المباني الخاصة بك مثل؟ مرتب أم فوضوي؟
كيف نبدأ يومنا يؤثر على شعورنا طوال اليوم. إذا كنت تستعجل في الصباح ، فمن المرجح أن تشعر بهذه الطريقة طوال اليوم. لذلك ، من المهم جدًا أن يكون صباحك هادئًا ومبهجًا وخاليًا من التوتر قدر الإمكان.
سيأتي الصيف في أي لحظة، مما يعني أن الفترة من العام قد وصلت حيث يبحث معظم الناس عن نصائح حول كيفية الحصول على صحة ومظهر أفضل في أقصر وقت ممكن. حسنًا، أنت تعلم أنه يجب عليك منحها الوقت للحصول على النتائج التي تحلم بها، ولكن إذا بدأت الآن، يمكنك رؤية بعض التغييرات في غضون أسبوع.
"إن الحياة الجيدة ليست تلك التي لا نشعر فيها بالحزن، بل هي الحياة التي تساعدنا فيها المعاناة على النمو على المستوى الشخصي." ربما تكون هذه هي أقوى رسالة من الفيديو المهدئ حول موضوع الكآبة، وهي الكلمة التي مررنا بها عدة مرات في الحياة اليومية، وخاصة في يوم كئيب. ولا، الكآبة ليست مرضًا، إنها نوع من الحزن، إنها حالة نفسية لها طبقات عديدة. الخمول، الخمول، اليأس، الاستسلام للقدر، الملل، التيه، الخمول، عدم القدرة على أن تكون سعيدا. كل شيء حزن. حالة ليست ممتعة، ولكنها شيء يجب أن نقبله كجزء من الحياة.
هل تعاني من الانتفاخ بشكل متكرر ويدفعك إلى اليأس؟ يمكن أن يؤثر الانتفاخ حقًا على نوعية حياتك، مما يجعلك تشعر بالخمول والثقل وتقلب المزاج.
في بعض الأحيان تحتاج إلى البكاء بهذه الطريقة بسبب الحياة. لفتح الصمامات وإخراج كل الدموع. ابك حتى تصبح فارغًا، حتى تتوقف الدموع عن التدفق.
المنزل هو واحة من السلام والراحة ، مساحتنا الشخصية ، حيث نلبي احتياجاتنا الأساسية ، حيث نحلم ونختبر مشاعر مختلفة ونبقى مع أحبائنا.