إذا كان هناك شيء خاطئ في جسمك، فإن جسمك فقط هو الذي سيخبرك. ومع ذلك، غالبًا ما يتم تجاهل هذه الإشارات ويمكن أن تتحول الأعراض إلى مشاكل صحية أكثر خطورة. تعرف في المقالة أدناه على الإشارات التي يمكن أن تخبرك بأن الجسم يحتاج إلى المساعدة.
الجلد
يبدو وجهك أكبر مما تشير إليه سنوات عمرك، وما الذي يجعلك أكبر سناً؟ نعلم جميعًا أن التجاعيد هي علامة من علامات الشيخوخة. ومع ذلك، هناك أسباب أخرى تجعل مظهرك أسوأ أو تجعلك تبدو أكبر سنا. تنعكس وتيرة الحياة السريعة والعادات والقرارات السيئة على بشرتك ورفاهيتك. ولهذا السبب نقدم لك نصائح لإدخالها في روتينك اليومي، لأن ذلك سيجدد مظهرك.
من المؤكد أنك أيضًا تريدين الحصول على بشرة أقوى وأكثر امتلاءً مع توهج صحي. ستكون قادرًا على القيام بذلك إذا كنت تهتم به بشكل منتظم باستخدام المنتجات التي تحتوي على المعادن. ولهذا السبب، ننصحك ببدء اليوم باستخدام Minéral 89 المعزز، الذي تم تطويره في مختبرات Vichy للاستخدام اليومي على مدار السنة، بغض النظر عن نوع البشرة.
ليس هناك شعور أفضل من بشرة منتعشة ونظيفة عند الخروج من الحمام. ومع ذلك ، كن حذرًا ، إذا كنت تريد الحفاظ على بشرتك ناعمة وسلسة ، فعليك اتباع قاعدة الثلاث دقائق. لكن ماذا يعني هذا؟
مع إيقاع الحياة السريع، وكثرة الالتزامات، والضغط المستمر على الوقت وعدم وجود وقت كافي للراحة، فمن المنطقي أن يكون الإنسان تحت الضغط، أو حتى على بعد خطوة واحدة من الإرهاق. كل هذا ينعكس على بشرتنا.
المظهر الخالي من العيوب للبشرة يأتي مما نضعه في الجسم. تحلم كل امرأة ببشرة نظيفة وبشرة خالية من العيوب، لكن في بعض الأحيان لا يمكن تحقيق ذلك بالكريمات أو العناية الخاصة، بل التغيير من الداخل ضروري. العادات الصحية ستجعل بشرتك أكثر جمالا وإشراقا. نقدم لك وصفة لعصير ستكون بشرتك ممتنة له، وستلاحظين التغييرات بسرعة مع الاستهلاك المنتظم.
في أشهر الصيف، من المهم أيضًا العناية ببشرتك أثناء وبعد حمامات الشمس. حتى لو كنت تستخدم واقي الشمس بانتظام ونادرًا ما تتعرض لحروق الشمس، فإن أشعة الشمس فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر الشديد ببشرتك وشعرك، خاصة إذا كان الاستلقاء على الشاطئ هو نشاطك الصيفي المفضل.
نريد جميعًا بشرة ناعمة وخالية من العيوب، لكننا في كثير من الأحيان لا نعرف كيفية العناية بها بشكل صحيح، لأن هناك المزيد والمزيد من المنتجات في السوق التي تعد بالطبع ببشرة أجمل وخالية من العيوب. فيما يلي بعض النصائح لاستخدام الزيوت المناسبة لنوع بشرتك، ولكن بالطبع ينطبق هذا أيضًا على الرجال.
ترفع أشعة الشمس مستوى السيروتونين، الهرمون المسؤول عن المزاج الجيد. كما أنها مسؤولة عن تخليق فيتامين د، الذي، من بين أمور أخرى، يحمينا من لين العظام وهشاشة العظام. الشمس تجعلنا سعداء، لكن يجب ألا ننسى أنها قد تكون خطيرة أيضًا.
هل تعاني أيضًا من نمو الشعر تحت الجلد وجفاف الجلد والحكة والألم بعد إزالة الشعر بالشمع؟ يجب تحضير كل بشرة قبل إزالة الشعر وتغذيتها بعد العملية، بغض النظر عما إذا تم إجراؤها في المنزل أو في صالون احترافي. وأرفقنا لك بعض النصائح التي ستساعدك على الاستعداد والتخفيف من الألم الذي قد يحدث بعد إزالة الشعر.
SugaringAVOCADO هو منتج ثوري جديد لإزالة الشعر تم تطويره وتصنيعه في سلوفينيا.
أصبحت الشبكات الاجتماعية نقطة التقاء لمشاركة واكتشاف الأفكار والحيل التي تجعل حياتنا اليومية أسهل. يمكننا أيضًا أن نجد عليها العديد من اتجاهات الماكياج ونصائح العناية بالبشرة. تعمل شبكة TikTok الاجتماعية التي تحمل الكلمة الرئيسية #skincare على تحطيم الأرقام القياسية في نسبة المشاهدة شهرًا بعد شهر، وبالتحديد، يبحث المزيد والمزيد من عشاق التجميل عن نصائح فعالة حقًا.