انسَ أمر السيرومات باهظة الثمن التي تُكلّف عطلة نهاية أسبوع على الشاطئ، وكريمات التجميل الفاخرة ذات الأسماء الفرنسية. حقاً؟ أفضل كريم ليلي بانتظارك بين الشمندر وبذور الكتان وماء الورد. لونه بنفسجي، قوامه كثيف، وفعاليته مذهلة. إليكِ وصفة لتحضير مُعزز الكولاجين منزلي الصنع يعمل طوال الليل - وستبتسمين في المرآة صباحاً، وأنتِ تعلمين أنكِ تغلبتِ على الزمن وعالم التجميل.
الكولاجين هو المهندس الخفي الذي يحافظ على بشرتكِ مشدودةً، مرنةً، وقوية بما يكفي لمنعها من الترهل صباحًا. المشكلة؟ بعد سن الخامسة والعشرين، ينخفض إنتاجه بنسبة 1% تقريبًا سنويًا، وبشكلٍ أكثر وضوحًا بعد انقطاع الطمث. والنتيجة: خطوط دقيقة، فقدان النضارة، والشعور بأن بشرتكِ "لم تعد تحافظ على نضارتها كما ينبغي". لذا – كريم ليلي من الشمندر.
صناعة مستحضرات التجميل، بطبيعة الحال، تعرف ذلك وتتقنه. لهذا السبب تُقدم لك زجاجات بأسماء طويلة، وقوائم مكونات قصيرة، وأسعار تجعلك تتساءل عما إذا كان عليك الاستثمار في تقاعدك. لكن هناك طريقة أخرى، أكثر رومانسية - منزلية الصنع، صديقة للبيئة، وذكية. ولنكن صريحين، مبالغ فيها بعض الشيء. أساسيات بينترست.
ما ستحتاجينه للحصول على سحر اللون البنفسجي: كريم ليلي بنكهة الشمندر
يجتمع فريق الأحلام في وعاء صغير واحد:
- حبة شمندر طازجة واحدة
- ملعقة كبيرة من نشا الذرة
- 70 مل من ماء الورد
- ملعقتان كبيرتان من بذور الكتان
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
- 10 قطرات من زيت الجوجوبا
نصيحة بسيطة للترقية: في مجال القانون منتجع صحي أضف بشكل كبير ملعقة صغيرة من الجلسرين (مرطب قوي للغاية) أو 3-5 قطرات من فيتامين E (مضاد أكسدة طبيعي ومادة حافظة صغيرة في آن واحد).
خطوات تحضير كريم الليل: خطوة بخطوة
1. إكسير الشمندر. قشّري الشمندر وابشريه واعصريه من خلال قطعة قماش قطنية أو مصفاة دقيقة. العصير الناتج هو كنز طبيعي غني بفيتامين سي، وهو العنصر الأساسي في عملية تخليق الكولاجين، ومضادات الأكسدة التي تحيد الجذور الحرة (تلك العوامل الصغيرة التي تساهم في الشيخوخة). تقديم سريع).
2. قاعدة كريمية. في قدر صغير، اخلطي عصير الشمندر وماء الورد ونشا الذرة. قلّبي المزيج على نار متوسطة حتى تتكون كريمة كثيفة وناعمة. يعمل نشا الذرة كمكثف طبيعي وطبقة واقية لطيفة على البشرة.
3. جل بذور الكتان. في قدر آخر، غطّي بذور الكتان بالماء واتركيها حتى تغلي. اطبخيها لمدة 4-5 دقائق حتى تتكون لديكِ كتلة سميكة لزجة. اتركيها تبرد ثم صفّيها. هذا الجل هو المنتج الأصلي. جرعة با – غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والليغنان، والمواد الهلامية التي تقوي حاجز الجلد.
4. توحيد الجهود. امزجي جل بذور الكتان وزيت اللوز وزيت الجوجوبا مع قاعدة الشمندر المبردة. امزجي المكونات حتى تحصلي على قوام متجانس وناعم بلون وردي بنفسجي ساحر.
5. التخزين. يُسكب في وعاء زجاجي معقم. يُحفظ في الثلاجة ويُستخدم خلال سبعة أيام. نعم، مدة صلاحيته قصيرة - لأنه طبيعي، بدون مواد حافظة.
كريم الشمندر الليلي: كيفية استخدامه للحصول على نتائج فعالة
في المساء، بعد تنظيف البشرة (واستخدام التونر، إن كنتِ من مُحبات هذه الطريقة)، ضعي كمية صغيرة من الكريم على وجهكِ ورقبتكِ. دلكيه بحركات تصاعدية - بشرتكِ تُحب التدليك أكثر من قهوة الصباح. اتركيه حتى تمتصه البشرة، وانتبهي: الشمندر لديه القدرة على تحويل غطاء الوسادة الأبيض إلى... اللون الوردي الألفي.
في الصباح، اغسلي وجهك بالماء الفاتر واستمري في روتينك المعتاد. والأهم من ذلك كله: استخدام عامل الحماية من الشمس (SPF) دائماً. تُعد الشمس أكبر مُخرب للكولاجين - حتى أفضل كريم ليلي لا يستطيع إصلاح ما تدمره الأشعة فوق البنفسجية خلال النهار.
لماذا يعمل هذا المعزز المنزلي للكولاجين؟
- البنجر: يحفز فيتامين سي الإنزيمات اللازمة لتخليق الكولاجين ويعمل على توحيد لون البشرة.
- بذور الكتان : أحماض أوميغا 3 الدهنية، والليغنان، ومضادات الأكسدة - التهاب أقل، ومرونة أكبر.
- ماء الورد: يوازن درجة الحموضة، ويهدئ وينعش.
- نشا الذرة: يُشكّل طبقة رقيقة تحتفظ بالرطوبة.
- زيت اللوز الحلو: الفيتامينات أ، د، وهـ، التي تعمل على تنعيم وتجديد البشرة.
- زيت الجوجوبا: إنه يحاكي الزهم، ويغذي البشرة، ولا يسد المسام - إنه زيت مثالي بين الزيوت.
حيل لمزيد من المستوى التالي النتائج
للبشرة الحساسة، قللي كمية الشمندر - فهذا يقلل من احتمالية الاحمرار وتلطيخ الوسادة. وللحصول على تأثير أكثر وضوحًا في مكافحة علامات التقدم في السن، أضيفي 2-3 قطرات من زيت بذور ثمر الورد (بعد أن يبرد الكريم). لا تبالغي في استخدام المكونات: فالكريمات الطبيعية الخالية من المواد الحافظة هي الأفضل. الوجبات السريعة للعناية بالبشرة، وليس للتخزين. إذا كنت ترغبين في منتج "احترافي" أكثر بفترة صلاحية أطول، استخدمي مستحلبًا طبيعيًا (مثل Olivem 1000) ومادة حافظة طبيعية - وبهذه الطريقة سيدوم المنتج لمدة تصل إلى شهرين.
الخلاصة: جمال لا تفوح منه رائحة المتاجر الفاخرة
العناية الطبيعية بكريم الشمندر الليلي لا تُساوم بين الفعالية والأمان، بل هي مزيجٌ أنيقٌ يجمع بينهما. بفضل مكوناته النباتية عالية الجودة، ستحصلين على نتائج مدعومة بالأبحاث، دون أن تُرهقي ميزانيتكِ بتكاليف باهظة. مُعزز الكولاجين المنزلي هو طقوسكِ المسائية البسيطة التي تُعزز جمال بشرتكِ أثناء نومكِ، وتُعيد إليكِ ثقتكِ بنفسكِ في الصباح. صباح الخير يا جميلةلأن الكماليات الحقيقية تأتي أحيانًا من الحديقة، وليس من المتجر.
