هل تشعر أنك أمر مفروغ منه؟ هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كنت تأخذ شريك حياتك أو أي شخص قريب منك بهذه الطريقة؟ متى كانت آخر مرة قلت فيها كلمة قصيرة - شكرًا - لشريكك أو لطفلك؟
إذا كنت معتادا على اعتبار كل الأشياء الجيدة أمرا مفروغا منه، فلديك نفس العادة (السيئة) مثل معظم الناس. وبهذا تسلب منك قيمة اللطف والرعاية والحنان، أو ربما تنسى ممارستها، لأن انتباهك تشغله الهموم والسلبية.
في العلاقات التي تعني لك شيئًا ما (الشراكة، الصداقة، الأسرة) تصبح سطحيًا، وتنسى أن تظهر لهم بعض الحنان واللطف. أنت تشارك معهم جميع المشاكل طوال الحياة. أنت تعتمد عليهم كلما أمكن ذلك. هل ترد لهم اللطف والرعاية؟
يمكنك القيام بذلك في كثير من الأحيان أكثر مما تدرك لأنك لا تحتاج إلى مناسبة خاصة للقيام بذلك، فقط دعهم يعرفون أنك تقدرهم وأنك موجود من أجلهم أيضًا.
كيف يمكنني مساعدك
هذه عبارة بسيطة يمكنك توجيهها إلى شريكك أو طفلك أو والدك أو صديقك أو زميلك في أي موقف يواجهونه. دعنا نقول في المواقف اليومية، ولكن أيضًا في المواقف الجادة والصعبة.
شكرا لك لأنك أنت! الصورة: بيواكوف/أونسبالشفي بعض الأحيان، يكفي مجرد عرض مساعدتك، لأن هذا يتيح للشخص الآخر معرفة أنك هناك من أجله وأنك إلى جانبه. أنت تجعلها تعرف أنها ليست وحدها مع مشاكلها.
تبدو رائعا
تقول مجاملة المظهر البسيطة أننا نلاحظ الشخص الآخر، وأننا نرى جماله وسحره، وأننا سعداء من أجله. عادة ما يتم مشاركة هذه المجاملة بشكل عفوي من قبل الأصدقاء. لا تتردد النساء في القول لأنفسهن: "أنت جميلة جدًا" أو "قصة الشعر هذه تناسبك"، ولكن عليك أن تخبري كل من حولك، وخاصة شريك حياتك.
في العلاقة، أحيانًا تنسى إخبار شريكك، لتظهر له مدى إعجابك به. وأنك مازلت تنظر إليه بعيون الحب باهتمام ومودة وفوق كل ذلك أنك تحبه.
شكرًا لك
لا تنس أبدًا تبادل العبارات المهذبة البسيطة في المتجر أو في الشارع أو في لقاء مع جيرانك. عندما تتلقى شيئًا ما، قل دائمًا شكرًا لك، سواء كان خدمة أو معلومة، عندما يطرق شخص ما الباب لك لأنك مثقف.
ولكن هل تدرك أنك في كثير من الأحيان لا تشكر أحبائك، بل تشكر الغرباء فقط، لأنك تعتقد أن هذا اللطف المشترك غير ضروري في التواصل اليومي.
يجب أن تبتسم وامتنانًا كل يوم، وفي جميع المواقف، لشريكك، أو صديقك، أو طفلك. يتيح لهم ذلك معرفة أنك تحترمهم، وتقدر أنهم لا يؤخذون على محمل الجد، وأنك ممتن لهم وأنك ببساطة تحبهم.
