Glivične okužbe. Tiste male zoprne nadloge, ki se rade pojavijo na najbolj neprimernih mestih in v najbolj neprimernem trenutku – ravno ko ste si privoščili vikend v wellnessu ali nosite najljubše oprijete hlače. Medtem ko niso življenjsko nevarne, so zagotovo družabno neugodne in v najboljšem primeru – izjemno srbeče. Povzročajo jih različne vrste glivic, ki se rade zadržujejo v toplih, vlažnih in temnih kotičkih telesa. Vroče in vlažno vreme, nošenje prepotenih oblačil, stres, slaba higiena ali oslabljena imunska odpornost – vse to so pravi bingo listki za razvoj glivične okužbe.
Čeprav se težje ali kronične glivične okužbe zdravijo z zdravili na recept, lahko blažje oblike glivičnih okužb uspešno zajezimo tudi z naravnimi pripravki. Domača lekarna ima več moči, kot si morda mislite – in to brez stranskih učinkov ali dolgotrajnih seznamov sestavin, ki jih ne znate izgovoriti. Tukaj je sedem preverjenih, učinkovitih in koži prijaznih naravnih rešitev, ki delujejo – če ne drugega, vsaj tako dobro kot nasvet babice, ki je »že vse videla«.
7 naravnih rešitev za glivične okužbe in lišaje
Aloe vera: naravni balzam za razdraženo kožo
Aloe vera je skorajda kultna zvezda naravne kozmetike. Ta sočna rastlina ni znana le po tem, da zdravi sončne opekline, temveč tudi po svojih antiseptičnih in protiglivičnih lastnostih. Ko jo nanesemo na okuženo mesto, deluje hladilno, blaži srbenje in preprečuje širjenje okužbe.
Sestavine:
- Čist aloe vera gel (najbolje iz rastline, lahko pa tudi kupljen – le pazite, da vsebuje vsaj 95 % aloe)
Postopek:
- Gel nanesite neposredno na prizadeto območje dvakrat dnevno, zjutraj in zvečer.
- Ne spirajte, pustite, da se vpije. Uporabljajte vsakodnevno, dokler simptomi ne izzvenijo.
Foto: envato
Kurkuma: rumena moč z zeliščne police
Kurkuma ni le začimba, ki obarva kari in prste, ampak tudi močan naravni antiseptik in fungicid. Vsebuje kurkumin, spojino, ki je odgovorna za protivnetno in protimikrobno delovanje. Ko kurkumo razredčimo v vodi, lahko nastane učinkovita naravna raztopina za spiranje okuženih delov kože.
Sestavine:
- 1 čajna žlička kurkume
- 1 skodelica vode
Postopek:
- Zmešajte kurkumo z vodo in uporabite nastalo mešanico kot izpiralo med prhanjem.
- Po nekaj minutah sperite s čisto vodo. Postopek ponavljajte vsak dan.
Bodite opozorjeni – koža se lahko začasno obarva rahlo rumeno, vendar naj vas to ne odvrne. Kurkuma dela čudeže tudi tam, kjer farmacija včasih dvigne roke.
Foto: envato
Kokosovo olje: naravna maščoba proti glivičnemu kaosu
Kokosovo olje ni le dišeč dodatek pri peki piškotov, ampak tudi močno protiglivično sredstvo, bogato z lavrinsko in kaprilno kislino. Te kisline pomagajo razgraditi celične stene glivic in s tem uničiti okužbo.
Sestavine:
- 1–2 žlički ekološkega, hladno stisnjenega kokosovega olja
Postopek:
- Nanesite olje na prizadeto mesto in pustite, da se popolnoma vpije.
- Uporabite 2–3x na dan, dokler se srbenje in rdečica ne zmanjšata.
Bonus: koža bo mehka kot po obisku dragocene spa terapije.
Foto: envato
Jabolčni kis: kislina, ki zna biti prijatelj
Čeprav vas lahko vonj nekoliko odvrne, je jabolčni kis močno protiglivično sredstvo, ki ustavi razmnoževanje glivic in povrne koži naravno pH ravnovesje. Deluje kot naravni fungistatik, kar pomeni, da preprečuje rast gliv, ne da bi kožo izsušil ali razdražil.
Sestavine:
- 1 čajna žlička jabolčnega kisa
- 1 skodelica vode
Postopek:
