Prhljaj je eden tistih lepotnih problemov, ki se pojavi skoraj neopazno, nekaj belih kosmičev na ramenih, srbeče lasišče ali občutek, da lasje nikoli niso zares sveži. Čeprav ni nevaren, lahko hitro vpliva na samozavest in pokvari videz tudi najbolj skrbno urejene pričeske.
Prhljaj, majhne spremembe v negi las lahko zmanjšajo luščenje kože in pomagajo, da lasišče ponovno najde svoje naravno ravnovesje.
Dobra novica je, da pri prhljaju rešitev pogosto ni v vedno močnejših šamponih, temveč v razumevanju, kaj se dogaja na lasišču.
Predstavljamo naravne načine, s katerimi lahko zmanjšate prhljaj, izboljšate stanje kože in ustvarite bolj zdravo okolje za rast las.
Zakaj sploh nastane prhljaj?
Prhljaj nastane, ko se kožne celice na lasišču obnavljajo hitreje kot običajno in se začnejo luščiti v obliki vidnih belih ali rumenkastih kosmičev. Pogosto je povezan z neravnovesjem na koži, prekomernim izločanjem sebuma, suhim lasiščem ali občutljivostjo na določene izdelke za nego.
Foto: Freepik
Pogost razlog je tudi razrast kvasovke Malassezia, ki je sicer naravno prisotna na koži. Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči draženje in pospešeno luščenje kože.
Na pojav prhljaja lahko vplivajo tudi stres, hormonske spremembe, prehrana, premalo spanja ali prepogosta uporaba agresivnih izdelkov za lase.
Naravni načini, kako zmanjšati prhljaj
Pri naravni negi lasišča je najpomembnejše ravnovesje. Cilj ni odstraniti vseh naravnih olj s kože, ampak pomagati lasišču, da ponovno deluje pravilno.
Jabolčni kis za uravnoteženje lasišča
Razredčen jabolčni kis je priljubljen domači pripravek za nego lasišča. Njegova kislost lahko pomaga odstraniti ostanke izdelkov in ustvari okolje, ki nekaterim ljudem ustreza pri zmanjševanju luščenja.
Pomembno je, da ga vedno razredčite z vodo. Čistega kisa ne nanašajte neposredno na kožo, saj lahko povzroči draženje.
