Sappiamo tutti di quei giorni in cui preferiremmo premere Ctrl+Alt+Canc sul nostro corpo, ma di solito ci limitiamo a prendere quel terzo caffè rassegnati o ci perdiamo a fantasticare sulla nostra prossima vacanza. La buona notizia? Esistono modi semplici e un po' insoliti per convincere rapidamente il corpo a tornare al suo stato ottimale. Si tratta di piccoli trucchi biologici che non richiedono preparazioni particolari, app o farmaci. "Ingannano" il corpo.

The post 10 genialnih trikov, s katerimi lahko “nahekaš” svoje telo – ker življenje včasih zahteva nekaj več kot le kavo in dober spanec! appeared first on City Magazine.

Come scegliere un costume da bagno che non nasconda, ma riveli il meglio? La forma giusta non segue le tendenze, ma la geometria del corpo.

The post Kako izbrati prave kopalke za svojo postavo – in končno najti model, ki objame tvoje obline točno tako, kot treba appeared first on City Magazine.

Vai a letto a stomaco vuoto perché pensi che sia salutare? Pensi che perderai peso più velocemente o dormirai meglio? Cosa succede realmente nel tuo corpo quando salti consapevolmente un pasto serale e vai a letto leggermente affamato?

The post Hodite spat lačni? Najpogostejša navada pri hujšanju ali tiha past, ki redi – resnica vas bo šokirala appeared first on City Magazine.

Perché hai sempre la pelle secca, i capelli fragili o sei sempre stanco?

The post Vaše telo kliče na pomoč – če TO opazite na obrazu, rokah ali stopalih ukrepajte TAKOJ! appeared first on City Magazine.

Ti capita mai di sentirti eccessivamente critico nei confronti del tuo corpo? Hai mai pensato di amare il tuo corpo così com'è, con tutte le sue imperfezioni e peculiarità?

The post 10 načinov, kako sprejeti svoje telo in zaživeti na polno: Ustavite svojega notranjega kritika appeared first on City Magazine.

Il tuo corpo, la tua forza: come raggiungere la libertà interiore dopo anni di autocritica!

The post Kako sem se končno naučila ljubiti samo sebe! appeared first on City Magazine.

L’estate è un periodo in cui molti di noi si preoccupano del proprio corpo e si confrontano con gli altri. In spiaggia, in piscina o mentre navighiamo sui social network, ci troviamo di fronte ad immagini perfette che spesso ci riempiono di dubbi e insicurezze. Ma l’estate dovrebbe essere un momento per rilassarsi, essere felici e godersi ogni momento, non un momento per stressarsi per il proprio aspetto. Allora come possiamo accettare i nostri corpi così come sono quest'estate?

The post To poletje sprejmite svoje telo takšno kot je: 5 preprostih načinov za samozavestno poletje appeared first on City Magazine.

Quando entriamo nella doccia al mattino, la nostra mente è spesso concentrata sui programmi o sui pensieri della giornata. Perché istintivamente raggiungi una certa parte del tuo corpo e la lavi prima? È il viso, le mani, forse le gambe o qualcos'altro di completamente diverso? Questo semplice atto che potremmo dare per scontato può in realtà avere un significato più profondo e rivelare strati interessanti della nostra personalità.

The post Kateri del telesa si najprej umijete, ko se tuširate, razkriva, kakšen človek ste appeared first on City Magazine.

Hai mai considerato che il tuo corpo può effettivamente "parlarti"? Beh, forse non con le parole, ma con i segnali. Come ti dice che gli mancano le proteine?

The post Ali vašemu telesu primanjkuje beljakovin? To so signali, ki jih ne smete spregledati appeared first on City Magazine.

Perché accontentarsi dell'ordinario quando puoi immergere la tua pelle in qualcosa di straordinario? Hai mai pensato che la tua pelle potesse respirare con la leggerezza dello yogurt ogni giorno? Sì, hai letto bene: è lo yogurt per il corpo!

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Ti sei mai chiesto se il tuo corpo riceve abbastanza acqua? Come fai a sapere quando è il momento di bere un bicchiere d'acqua? Ignori semplicemente la sensazione di sete? Diamo un'occhiata ai segni quando siamo disidratati.

The post 6 znakov, ki vam jih telo pošilja, ko je dehidrirano appeared first on City Magazine.

Ti senti come se anche in piena estate fossi sempre avvolto in coperte, rannicchiato sotto strati di vestiti e con in mano una tazza di tè caldo? Molte persone provano la frustrante sensazione di avere costantemente freddo. In questo articolo ti sveliamo i fattori che ti tengono sempre freddo e perché, secondo gli esperti, non puoi riscaldarti.

The post Ali vas ves čas zebe? 5 razlogov, zakaj se nikakor ne morete ogreti appeared first on City Magazine.

Gli esperti di immagine corporea hanno avuto molto lavoro da fare ultimamente, poiché troppe persone sono insicure riguardo al proprio aspetto. In realtà, la ricetta per una buona autostima è molto più semplice delle diete e degli esercizi cardio.

The post 8 nasvetov, kako izboljšati svojo samopodobo: naučite se ljubiti svoje telo appeared first on City Magazine.

Quali cambiamenti si verificano nel corpo dopo i 30 anni? Come può questo influenzare la nostra vita? L'invecchiamento è sempre negativo? Come possiamo prepararci per la prossima era e godere di tutti i suoi benefici?

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C'è una risposta semplice alla domanda su cosa fare per far sì che il corpo inizi a bruciare i grassi! È necessario creare un deficit calorico, il che significa che devi mangiare meno calorie di quelle che bruci. Ciò può essere ottenuto attraverso una combinazione di una dieta sana e una regolare attività fisica. In questo modo dirai addio ai depositi di grasso.

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Lascia che tutte le tossine lascino il corpo! Un bagno che purifica il corpo dalle sostanze tossiche e regola gli ormoni dello stress.

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L'acqua Sassy ha un ottimo sapore, non ha quasi calorie e contiene 4 ingredienti molto potenti che idratano principalmente il corpo, che è il primo e più importante passo per perdere peso e disintossicare il corpo.

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Modifiche e segni particolari sulla pelle non sono difetti, ma ci rendono unici. Sono la fonte dei ricordi. Smagliature, rughe, tatuaggi, cicatrici, capillari e segni: tutte queste sono tracce di tempo, esperienze, ricordi, giri di vita e storie che ci rendono ciò che siamo oggi, storie che ci hanno costruito.

The post Tvoja koža je tvoja življenjska zgodba – tako zelo edinstvena appeared first on City Magazine.

La gravidanza e la maternità sono qualcosa di cui si parla costantemente, mentre si presta molta meno attenzione a ciò che attraversa il corpo di una donna durante un periodo così vulnerabile.

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Perché piangiamo, sbadigliamo, starnutiamo, singhiozzo, scoprilo di seguito!

The post Človeško telo ima neverjetne sposobnosti: zakaj jočemo, kihamo, zehamo, … appeared first on City Magazine.

Conteggio delle calorie, indice di massa corporea (BMI), peso ideale, questi sono tutti numeri a cui pensiamo quando cerchiamo di perdere peso. L'indice di massa corporea (BMI) è un indicatore approssimativo del sovrappeso. Tuttavia, il BMI non tiene conto della proporzione di muscoli nel corpo, quindi la formula Creff è un'opzione migliore in quanto può dirti qual è il tuo peso ideale.

The post Creffova formula: najboljša metoda za izračun idealne teže glede na obliko telesa in starost appeared first on City Magazine.

Esistono molti metodi di disintossicazione e molti sono affascinati da questa tecnica giapponese. Ci sono batteri e tossine nel tuo corpo che devi rimuovere in tempo. Altrimenti, causerà vari problemi di salute e gravi malattie.

The post Japonska tehnika razstrupljanja: namočite noge v to kopel in očistite telo toksinov appeared first on City Magazine.

Le fragranze sono parte integrante della vita di molte persone in questi giorni. Ma ci sono donne che hanno sempre un buon profumo, non importa che ora sia. Riveliamo otto segreti che rivelano perché queste donne hanno sempre un buon profumo.

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Se c'è qualcosa che non va nel tuo corpo, solo il tuo corpo te lo dirà. Tuttavia, questi segnali vengono spesso ignorati e i sintomi possono trasformarsi in problemi di salute più gravi. Nell'articolo qui sotto, scopri quali segnali possono dirti che il corpo ha bisogno di aiuto.

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I forti muscoli della parte superiore del corpo (e i muscoli della schiena in particolare) non sono solo vitali per un corpo di bell'aspetto, ma sono anche la migliore difesa contro il dolore, le lesioni e la cattiva postura in età avanzata. Tuttavia, puoi fare esercizi a casa senza andare in palestra e senza attrezzi per il fitness. Prova questi 4 esercizi di base per costruire braccia forti e stabilità complessiva.

The post Najboljše vaje za lepo oblikovane roke in stabilizacijo trupa appeared first on City Magazine.

Non riesci a immaginare una mattinata senza una tazza di caffè? Le mattine in cui la casa profuma piacevolmente di caffè? Sapevi che il caffè ha effetti sia positivi che negativi sul corpo?

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Molte donne sono orgogliose delle loro curve, mentre d'altra parte ci sono anche molte che pensano che dovrebbero perdere peso perché vogliono essere magre. Ti rassicuriamo che la maggior parte degli uomini preferisce le donne con le curve, quindi non c'è assolutamente motivo di preoccuparsi.

The post 10 razlogov, zakaj morate biti hvaležne, da imate obline appeared first on City Magazine.

Poiché oggi nell'ambiente ci sono molte più tossine e sostanze tossiche, è fondamentale per la nostra salute disintossicare e purificare il nostro corpo.

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Quando hai sentito il dolore peggiore? Quando hai calpestato un lego? Quando ti tagli con la carta? Forse quando il dentista ha mancato? L'elenco può certamente essere lungo e colorato. Il sito web inglese del NHS ha stilato un elenco delle esperienze umane (fisicamente) più dolorose che possono essere completamente invalidanti per un breve periodo.

The post To je 10 najhujših bolečin, ki jih lahko izkusi človek appeared first on City Magazine.

Probabilmente i tuoi amici e la tua famiglia ti hanno parlato di alcuni "fatti" sul corpo umano, o li hai persino letti online. Forse ci hai creduto o no, ma queste sono le idee sbagliate più comuni che si sono diffuse tra le persone per qualche motivo. Controlla sotto quali sette idee sbagliate sul corpo umano ci vengono più spesso "vendute".

The post 7 najpogostejših zmot o človeškem telesu appeared first on City Magazine.

Sappiamo tutti che il nostro sistema sanguigno è davvero complicato, quindi è importante ricordare il nostro cuore e conoscere il nostro gruppo sanguigno.

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Cosce più forti e fianchi larghi hanno i loro vantaggi. Secondo un nuovo studio, le persone con questi tratti dovrebbero vivere più a lungo!

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Se non lo sai già, maggio è il mese internazionale della masturbazione e, sebbene quasi tutti lo facciano, la masturbazione è ancora un argomento tabù nella nostra società. Vale anche per te?

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Sapevi che alcune parti del corpo continuano a crescere con l'avanzare dell'età, mentre altre si restringono? PAZZO.

The post Ti deli telesa ti rastejo celo življenje, ti pa se zmanjšujejo appeared first on City Magazine.

Perché fai pipì quando senti il rumore dell'acqua che scorre? Guarda il video, dove troverai la spiegazione di questo fenomeno.

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Il normale invecchiamento, senza assenza di malattie, è un processo inevitabile che comporta un graduale deterioramento della capacità dell'organismo di autoripararsi. Ci sembra che nulla sia cambiato e notiamo i cambiamenti solo decenni dopo. E non parliamo solo di rughe o aumento di peso, ma di tanti altri cambiamenti che avvengono nell'arco di dieci anni.

The post Sprijazni se z resnico: tako se spreminja tvoje telo na vsakih 10 let appeared first on City Magazine.

Il microscopio è uno strumento indispensabile che ha facilitato il lavoro degli scienziati e li ha aiutati a raggiungere conclusioni originali. Noi profani forse non capiamo di cosa si tratta, ma almeno possiamo divertirci guardando le foto degli organi umani al microscopio. Disgustoso.

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Nell'antica Grecia, si credeva che le donne fossero una specie speciale, diversa dagli uomini: i loro corpi dovevano essere diversi, dovevano avere virtù diverse. Molti segreti di quel tempo sono stati preservati fino ad oggi e i ricercatori li hanno decifrati: questi sono fatti misteriosi che dimostrano quanto sia sorprendente il corpo femminile.

The post Skrivnostna dejstva, ki dokazujejo, kako osupljivo je žensko telo appeared first on City Magazine.

Applicare il deodorante sembra la cosa più semplice da fare, ma dopo tutti questi anni si scopre che chiaramente non lo stiamo applicando correttamente! Questi sono i nostri quattro errori più comuni!

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Tolstoj una volta disse che il nostro corpo è una macchina per la vita: è un tempio che ospita la nostra personalità, i pensieri, le emozioni e tutto ciò che definisce chi siamo. Le culture antiche credevano che ogni parte del corpo rappresentasse qualcosa di più sacro per noi. E cosa dice il tuo corpo di te?

The post Del telesa, ki si ga med tuširanjem najprej umiješ, pove o tvoji osebnosti več, kot si misliš! appeared first on City Magazine.

Che lo vogliamo ammettere o no, la società definisce le regole su come dovrebbe apparire un corpo femminile perfetto. In Occidente, le donne fuggono dal grasso corporeo in eccesso, dai seni e dai glutei troppo piccoli o dalle irregolarità della pelle e dei capelli come il diavolo dalla croce. Ma ricorda: le persone in qualsiasi altra parte del mondo girerebbero la testa verso una ragazza che è "imperfetta" per gli standard europei e ne celebrerebbero la bellezza.

The post Kakšno je popolno žensko telo po svetu? appeared first on City Magazine.

Gli esseri umani sono capaci di fare molte cose con il loro corpo, ma non ne siamo nemmeno consapevoli. Ma non tutti sono “speciali” se sanno fare queste 10 cose. Se sei uno di loro, bene. Se la fortuna non è dalla tua parte, esercitati perché sai cosa dicono, "la pratica rende perfetti".

The post Le redki lahko s telesom naredijo teh 10 stvari. Ste med njimi? appeared first on City Magazine.

Quando hai "lasciato andare" per la prima volta davanti al tuo partner? È stata una decisione buona o cattiva? Se il tuo partner è rimasto con te, allora sai che ti ama qualunque cosa accada. Altrimenti, la scienza ha anche una risposta per la prima scoreggia in una relazione. Quando pensi di poter liberare una colomba davanti al tuo partner per la prima volta?

The post Kdaj lahko pred partnerjem prvič spustiš golobčka in kdaj ga lahko predstaviš staršem? appeared first on City Magazine.

Ženske smo čudovita bitja in zato se moramo zahvaliti tudi svojim genom! Tukaj je 10+ nepričakovanih dejstev o ženskem telesu, ki jih ženske niti same ne poznamo.

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La mostra Body Worlds Vital è un nuovo capitolo della famosa serie di mostre Body Worlds, che sono state vissute da oltre 43 milioni di persone in più di 90 città. Dopo tre anni di viaggio in Europa arriveranno a Lubiana, al Gospodarska razvatshišče, dove i visitatori potranno sperimentare di persona l'incontro di tutti i mondi in un unico luogo: dalla medicina alla scienza e all'arte.

The post Body world vital 2018: kaj vemo o svojem telesu? appeared first on City Magazine.

Stai pensando da tempo di dotare la tua casa di uno dei gadget tecnologici avanzati usciti negli ultimi anni? Con il dispositivo di cui parleremo questa volta, la vostra residenza sarà davvero futuristica.

The post Prvi telesni skener za domačo rabo na svetu appeared first on City Magazine.

Sentirsi a proprio agio nella propria pelle è un progetto a lungo termine che richiede l'apprendimento dell'autostima. Queste donne australiane di tutte le forme, dimensioni e forme, con corpi ricoperti di glitter, mirano a sconvolgere i costrutti di bellezza della società.

The post Golo, z bleščicami okrašeno telo žensk, s katerim želijo dokazati, da se lepota skriva v različnih oblikah appeared first on City Magazine.

Sapevi che le donne e gli uomini perdono la stessa quantità di capelli ogni giorno? Da gustare con i piedi? Il corpo umano è più interessante e unico di quanto pensiamo.

The post 15 nenavadnih dejstev o človeškem telesu, ki jim težko verjamemo appeared first on City Magazine.

Se ti è mai capitato di fissare una certa persona e voler assomigliare a lei, o una persona a caso in palestra che ti fissa e non sei sicuro del perché, questo fumetto ti dà una risposta CHIARA.

The post Kdo v koga “bulji” v fitnesu: to razumeš le, če hodiš na telovadbo! appeared first on City Magazine.

Evolucija človeka je zelo dolgotrajen proces. Homo sapiens se je prvič pojavil pred približno 200.000 leti v Afriki. Od takrat je človeška vrsta razvila številne prilagoditve, s katerimi si je olajšala življenje.

The post Kakšno bi bilo popolno človeško telo brez ‘evolucijskih napak’? appeared first on City Magazine.

Considerando tutte le innovazioni a cui abbiamo assistito di recente, possiamo concludere che la realtà virtuale non conosce confini. Con un nuovo prodotto di esperti americani, studierai il tuo gatto in dettaglio.

The post Z Orionom se lahko naučite anatomije mačjega telesa appeared first on City Magazine.

Per secoli, i fumatori sono stati attaccati per la loro cattiva abitudine – il fumo – poiché il tabacco danneggia non solo loro, in quanto fumatori attivi, ma anche chi li circonda (fumatori passivi). Molte organizzazioni hanno lanciato l'allarme sulle conseguenze disastrose del fumo per anni, ma l'idea di smettere può essere fattibile nella mente, ma per molti non lo è.

The post Po tem boste premislili, ali boste še kdaj prižgali appeared first on City Magazine.

Il nostro corpo è un piccolo miracolo. Impara undici fantastici trucchi per il corpo che possono tornare utili.

The post 11 neverjetnih trikov s telesom, ki jih niste poznali appeared first on City Magazine.

Il nostro cervello può risolvere il problema più complesso. E questo è il motivo per cui gli scienziati li chiamano spesso "supercomputer". Ma cosa succede quando il nostro "personal computer" inizia a condividere le nostre informazioni private con perfetti sconosciuti? Ecco alcuni esempi notevoli di come il nostro cervello può influenzare il nostro comportamento e rivelare i nostri segreti più profondi, anche quelli che non sapevamo esistessero.

The post 10 primerov, kako lahko možgani izdajo vse naše skrivnosti appeared first on City Magazine.

A volte sembra che abbiamo sentito e visto così tante cose nella vita che nulla può più sorprenderci. E poi, per caso, qualcuno menziona il fatto sorprendente che il latte di una femmina di ippopotamo è in realtà rosa. Giusto! Abbiamo raccolto alcuni fatti insoliti e non ce ne sarà uno solo che non ti lascerà a bocca aperta!

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Si potrebbe pensare che dopo tanti millenni di studio del corpo umano, avremmo scoperto e studiato a fondo tutti gli organi, ma, come si è scoperto, uno ci è stato nascosto fino ad oggi. Il mysentery si trova nel tratto digestivo, fa parte dell'addome, ma gli scienziati non sanno ancora a cosa serva.

The post V človeškem telesu odkrili nov organ – mezenterij appeared first on City Magazine.

L'autunno porta un sacco di grandi cose che non vediamo l'ora di fare tutto l'anno: vacanze da trascorrere con la famiglia e gli amici, nuove collezioni di stivali e cappotti alla moda, tonnellate di buon cibo e l'elenco potrebbe continuare. Il freddo porta anche cambiamenti nell'area dello stile di vita. Tutto ciò può avere conseguenze visibili per il nostro corpo e la nostra mente, indipendentemente dal fatto che siamo convinti che nulla possa toccarci. I cambiamenti ormonali si verificano nel nostro corpo, gli sbalzi d'umore e anche la nostra vita sessuale può cambiare drasticamente. Allora perché l'autunno fa bene al nostro corpo e alla nostra mente, cosa porta di buono?

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Perché il rumore dell'acqua che scorre ci fa venire voglia di fare pipì? Anche tu devi andare in bagno sentendo il rumore dell'acqua che scorre? Quindi guarda un video che spiegherà perché si verifica questo strano fenomeno.

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Sai di quali parti del corpo non abbiamo più bisogno? Durante la fase dell'evoluzione, che si conta in milioni di anni, il nostro corpo ha subito cambiamenti radicali. Adattandosi alle sfide del tempo, alcune cose si sono sviluppate, altre sono "scomparse", e poi ci sono parti del corpo e capacità che sono rimaste, ma oggi fanno solo "folla" e "spettacolo". Incontra sette parti del corpo che un tempo giocavano un ruolo importante per la specie umana, ma l'evoluzione le ha messe sulla panchina, dove ancora scaldano la panchina invece di essere "vendute". Capezzolo maschile? Perché gli uomini hanno bisogno di lei??? Dente del giudizio o appendice?

The post To so deli telesa, ki jih ne potrebujemo več appeared first on City Magazine.

Ni vam treba brat prirodoslovnih knjig, raziskav in obiskovati muzejev, da pri človeku odkrijete znake evolucije. Naše telo je namreč pravcati prirodoslovni muzej. Oglejte si, kateri deli telesa oziroma mišic so danes brez prave funkcije, so pa jih koristili in potrebovali naši predniki.

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