忘れることと許すことを学ぶとき、心の平安がもたらされます

秘密は学ぶことです 過去から解放され、今この瞬間に集中する そして、あなたが本当に幸せになることを妨げるものすべてを取り除くことです。

忘れることと許すことを学ぶと内なる平安が達成されます

人生において、私たちは時には残酷さをもたらし、私たちを芯から揺さぶる予測不可能な状況に直面します。しかし、私たちが内なる平和を見つけて魂を落ち着かせたいのであれば、私たちを傷つけた人たちを許し、私たちに引き起こされたすべての痛みを思考が忘れることができる強さを持たなければなりません。

私たちが自分の存在の深さを見つめると、この世界には永遠のものなど何もないことがわかります。 良い時も、悪い時と同じように、去っていきます。

困難な瞬間に陥った場合、その瞬間が永遠に続くわけではないことを認識しなければなりません。良い時も同様で、時間はあっという間に過ぎてしまいます。すべては一時的であり、常に変化する可能性があります。保証されたものや永続的なものは何もありません。したがって、心の中に恨みや怒りを抱いていても、何も良いことはありません。代わりに、許すことが必要です。

過去が私たちの現在と未来を形作ってはなりません

起こったことはすでに過ぎ去った。私たちの人生は今この瞬間に集中すべきです。なぜなら、私たちが本当に持っているのはそれだけだからです。
過去は過ぎ去ったので心配すべきではありませんし、まだ予測できないので未来について心配すべきではありません。人生を十分に経験する唯一の方法は、過去の重荷から自分を解放し、私たちを不当に扱ったすべての人を許すことです。

であることが重要です 私たちがすでに持っているものすべてに感謝します。 実際には、私たちは幸せで満たされるために必要なものをすでにすべて持っています。したがって、苦い思いや憤りで心と魂を毒するのは意味がありません。代わりに、私たちに苦痛を与えた人たちを許し、前に進むことを学ばなければなりません。

一度もない 私たちは完全にコントロールすることはできません 私たちの人生で起こるすべてのことよりも。私たちがコントロールできないものをコントロールしようとすることは、貴重な時間とエネルギーの無駄です。さらに、自分に起こるすべてのことをコントロールする必要性から自分自身を解放し、自分の力の範囲内にあることだけに集中すれば、私たちはより良く生きられるでしょう。

だからこそ重要なのです 私たちは受け入れ、許し、そして忘れます。 私たちは、時には物事が自分の期待どおりに進まないことを受け入れ、適応することを学びます。 許しましょう 私たちを不当に扱った人々に感謝し、私たちの心を恨みの重みから解放してください。そして最後に、過去を忘れて現在に集中しましょう。これが私たちが本当に生きている唯一の瞬間だからです。