レクシー・パンテラとは誰ですか？トゥワークの女王であり、娘の本当の飼い主。カリフォルニア出身のセクシーなダンサーは、お尻回しの真の達人であり、お尻を振るビデオでインターネットで真のセンセーションを巻き起こしています。彼女は、路上でピチピチの服を着て、行きずりの通行人の中でパフォーマンスを披露することがよくあります。レクシー・パンテラは生きている中で最もセクシーなトゥワーカー?それに異論を唱えるのは難しい。
Lexy Panterra と同義です twerkanje. Twerkanje je v zadnjem obdobju postalo pravi hit. Strastno miganje z zadnjico oz. ritkanje, kot mu tudi pravimo, je plesna zvrst, ki se je začela širiti s svetlobno hitrostjo, po tem, ko ga je leta 2013 odplesala ekscentrična マイリー・サイラス.
Čeprav gre za mlado plesno zvrst, pa je ta urbana plesna disciplina čez noč postala del plesne kulture in svetovni fenomen. Twerkanje je do popolnosti izpopolnila seksi Lexy Panterra, ki je prava velemojstrica vrtenja ritke, Lionel Messi obračanja zadnjice.
続きを読む： 珍しいダンスルーチン + セクシーなカップル = インターネットセンセーション
Njene posnetke twerkanja, ki ga v tesno oprijetih oblačilih pogosto izvaja kar na ulici, ne meneč se na mimoidoče, so si spletni uporabniki ogledali že prek 160-milijonkrat, samo njen najbolj popularen posnetek, twerkanje na skladbo Lean On, pa jih je zbral prek 61 milijonov ogledov。彼女のもの YouTubov kanal ima sicer prek 1,1 milijona sledilcev. A seksi Lexy s twerkanjem ne le privablja pozornost in buri domišljijo moških na ulici in pred zasloni. Je namreč tudi ustanoviteljica programa LexTwerkOut, fitnes programa, ki temelji na twerkanju.
Ritkanje, ki kombinira ples in energično pozibavanje z zadnjico, je namreč več kot le magnet za moške poglede. Je tudi odlična vadba za kurjenje kalorij in utrjevanje mišic. Te z ritkanjem postanejo bolj čvrste (gre za krepitev stegenskih in zadnjičnih mišic ter mišic spodnjega dela hrbta). Twerkanje je zabaven način kurjenja kalorij in topljenja maščobe, zato ni čudno, da je postalo eden izmed najbolj priljubljenih fitnes trendov. V slabi uri s twerkanjem porabite pribl. 500 kalorij. Ko boste naslednjič iskali način, kako biti fit do poletja, se obrnite na ritkanje, ki vam bo tudi pomagalo dvigniti samozavest. Zdaj pa si poglejte, zakaj je Lexy Panterra prava zvezda twerkanja.
Twerkanje na El Perdon – Nicky Jam ft. Enrique Iglesias:
Twerkanje na Lean On – Major Lazer & DJ Snake feat. MØ:
Twerkanje na Can’t Feel My Face – The Weeknd:
Twerkanje s kačo na Middle – DJ Snake ft. Bipolar Sunshine:
Twerkanje na Make That Shit Work – T-Pain:
Twerkanje na Twerk Lesson – Dj Battle:
Twerkanje na Lit -Lexy Panterra:
Lexy Panterra v sliki:
Več o Lex Panterra:
インスタグラム.com
youtube.com
