10代の間、私たちは通常多くの人に囲まれていますが、年が経つにつれて、私たちの生活の中で友人の数は大幅に減少し、新しい知り合いを作ることがはるかに困難になります。とにかく科学は方法を見つけました。
Z vstopom v svet ‘odraslih’ večina ljudi omeji krog prijateljev ali preprosto ne more najti oseb, s katerimi bi se družili. Na srečo ima 化学 nekaj nasvetov, kako to situacijo spremeniti vam v prid.
‘Trampolin poslušalec’
Sklicujoč se na 研究 o vplivu izraženega zanimanja v komunikaciji, avtor Eric Barker svetuje, kako postati boljši poslušalec.
Poslušati in biti prijazen ni enako kot prositi ljudi, naj vam povedo več. Raziskovalca Jack Zenger in Joseph Folkman opozarjata, da poslušanje ne pomeni le tihega kimanja z glavo, temveč ljudje menijo, da so najboljši poslušalci tisti, ki postavljajo vprašanja, ker spodbujajo vpogled v povedano.
Poskusite s ‘trampolin metaforo’: ne bodite le poslušalci, temveč navdihnite osebo s povratno informacijo, da bodo vedeli, da vas zanima to, kar so vam povedali.
Ko nudite podporo, bodite specifični.
Ko osebi svetujete, se izogibajte nesmiselnim frazam (“verjamem, da ti bo šlo”), temveč bodite natančni pri svetovanju. Ne samo, da se bo oseba počutila bližje vam, temveč se bo počutila bolje, saj gre za utemeljene komentarje.
Odprta knjiga
V 研究 o samorazkritju v intimnih razmerjih so 見つけた, da je dobro, da se osebe zelo hitro odprejo, saj to govori o 信頼, vendar pa imate hkrati čisto dovolj časa za ‘samorazkrivanje’. Če se odprete prezgodaj, lahko tvegate, da se bo nov prijatelj odtujil と boste uničili priložnost za povezovanje.
Oživite ‘zombije’.
Še en dragulj, ugotovljen v študiji o vrednosti ponovnega povezovanja, pravi, da je oživljanje starih prijateljstev lahko posebej koristno. Ponovno povezovanje z znanimi prijatelji lahko prinese več 信頼の, kot ste ga zgradili nekoč, saj gre zgolj za dopolnjevanje tistega, kar je bilo že zgrajeno.
