Durante la nostra adolescenza, di solito siamo circondati da molte persone, ma con il passare degli anni il numero di amici nella nostra vita diminuisce notevolmente ed è molto più difficile fare nuove conoscenze. La scienza ha comunque trovato un modo.
Entrando nel mondo'adulti' la maggior parte delle persone limita cerchia di amici o semplice non è possibile trovare persone, con chi uscire. Fortunatamente, lo ha fatto scienza alcuni suggerimenti su come farlo cambiare la situazione a tuo favore.
"Ascoltatore del trampolino"
Riferito a lo studio sull'influenza dell'interesse espresso per la comunicazione, autore Eric Barker consiglia come migliorare ascoltatore.
Ascoltare ed essere gentili non sono la stessa cosa chiedi alla gente, lascia che ti dicano di più. Un ricercatore Jack Zenger e Joseph Folkman avvertono che l'ascolto no significa semplicemente un cenno silenzioso della testa, piuttosto la gente pensa che lo siano i migliori ascoltatori sono quelli, che fanno domande, perché incoraggiano la comprensione di ciò che viene detto.
Prova con 'metafora del trampolino': non siate solo ascoltatori, piuttosto, ispira la persona con un feedback, quindi sanno che sei interessato a quello che sono detto.
Sii specifico quando fornisci supporto.
Quando consigli una persona, evitare frasi senza senso ("Credo che funzionerà per te"), piuttosto essere preciso nella consulenza. Non solo lo farà la persona si è sentita più vicina a te, ma lo farà sentito meglio, poiché questi sono commenti validi.
Un libro aperto
v studi riguardano la rivelazione di sé nelle relazioni intime scoperto, che è bello essere una persona si aprono molto velocemente, di cui si parla Fiducia, ma allo stesso tempo hai abbastanza tempo per l'"auto-rivelazione". Se ti apri troppo presto, rischi di farti un nuovo amico alienato E distruggerai l'opportunità di connetterti.
Dai vita agli "zombi".
Un'altra gemma trovata in uno studio sul valore della riconnessione, dice di esserlo ravvivare vecchie amicizie può essere particolarmente utile. Riconnettersi con amici familiari può portare di più di fiducia, come l'hai costruito una volta, perché si tratta solo di integrandolo, che era già costruito.
