はじめに: 沈黙は強さを示すと何度教えられましたか?はい、誰かがあなたを傷つけた場合、あなたの反応は静かで、威厳があり、ほとんど英雄的であるべきですか？しかし、それが常に正しいわけではないと言ったらどうなるでしょうか?心臓が痛みの限界で高鳴っているとき、必ずしも「偉い人」である必要はないということ。あなたには、戦い、叫び、敬意を要求する権利があるということ。これはあなたにとって新しい考えかもしれませんが、試してみてください。怒りを声に出し、痛みを形にしましょう。
個人的成長
嘘をつくのは人間の本性の一部ですが、人間は病的な嘘をつくだけではなく、これほど頻繁に嘘をつくということはおそらくご存じなかったでしょう。いくつかの研究では、ほとんどの人が1日に少なくとも2回の嘘をつくことが確認されています。もちろん、これらの嘘は必ずしも大きく劇的な嘘であるわけではなく、多くの場合、社会的緊張を緩和したり感情を守ることを目的とした「白い嘘」や小さな欺瞞です。
いつになったら、「はい、私は年をとったのです！」と誇りを持って認めることができますか？そして、なぜそれを恐れる必要がありますか？まるでその言葉が私たちを目に見えない過去の亡霊にしてしまうかのように、私たち女性はいまだに年齢というものを拒否しています。しかし、お気に入りの店のジーンズのように、年齢は単なるラベルにすぎず、本当の楽しみは実際にはまだこれからだと私が言ったらどうなるでしょうか?
間違ったタイミングで気まずい言葉を発すると、痛みを引き起こす可能性があります。私たちは、意図せずして他人を傷つけてしまうことがどれほど多いか気づいているでしょうか?
自分は愛されていないと感じることはありますか?たくさんの人に囲まれているのに、孤独感に悩まされていませんか？時々、自分自身の価値を理解し、私たちを取り巻く愛に気づくのが難しいことがあります。
「ふしだらな女」などの言葉でレッテルを貼られることが多い女性は、明らかにトレンディです。しかし、実際に「ふしだらな女」とはどういう意味なのでしょうか？いいえ、侮辱ではありません。彼女は自分が何を望んでいるのかを明確にし、妥協を許さないタイプの女性です。そして、その部分を見てみると、これは明らかに男性、そして明らかに私たち自身が完全に中毒になっているものです。なぜ男性はそんなに「ビッチ」を愛するのか、自問してみましょう。
言葉は強力な武器です。私たちの内なる強さを明らかにするものもあれば、悲しいことにその逆のものもあります。
機能不全家族で育つと、大人になってからの生活に目に見えない影響が及ぶことがよくあります。表面的にはすべてが正常に見えますが、心の奥深くには私たちが気づいていないパターンやメカニズムが存在します。あなたがそのような環境で育ったことを示す6つの微妙な兆候を以下に示します
セルフィーは単なる写真ではありません。セルフィーはあなたの個性を知る窓となり、あなたが思っている以上に多くのことを明らかにすることができます。
スローライフへの撤退?!すべてがスピードと達成を中心に展開する世界では、ますます多くの人々が、よりゆっくりとした、より計画的な生き方に意識的に後退しています。スローライフ運動は、現代社会の速いペースに代わる選択肢を提供します。基本的な食材を使った料理、デジタルデトックス、読書、ガーデニング、創作などのアナログな趣味の追求など、人々はストレスを軽減し、シンプルな楽しみを再発見することに目を向けています。しかし、スローライフとは実際には何を意味し、なぜそれがますます人気になっているのでしょうか?
私たちは誰でも、会うたびに完全に疲れ果ててしまう人に対処したことがあります。この記事では、常に大げさな態度を取る人から、あなたの時間や感情を軽視する人まで、あなたを精神的に消耗させる人を特定する方法について説明します。
ほとんど意図せずに、自分自身について悪いことを言ったことはありますか?もしかしたら、自分は十分ではない、または何かで成功することはできない、と考えたことがあるでしょうか?そのような考えは一時的な弱さになるだけでなく、自信や他者との関係に大きな影響を与えます。