クレイジーですよね？そしてとても簡単で健康的です。
この甘いペストリーの最初の本当のレシピは、1803 年に英国の料理人によって発見されました。
揚げても、オーブンで焼いても、ジャムを詰めてグレーズで覆っても、ドーナツはいつでもあなたの顔に笑顔をもたらします。
こちらは材料が3つだけのヘルシーバージョンで、小麦粉の代わりにアーモンドを使うこともできます。
軽いドーナツ
食材
- 中くらいのバナナ1本
- 小麦粉 1/2カップ（必要に応じて追加します）
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 少しのチョコレート
手順
- バナナをフォークで潰し、小麦粉とベーキングパウダーを加えます。生地を混ぜて丸めます。
- 次に、丸い型を使って円を作り、ベーキングペーパーを敷いた天板に置きます。
- 200℃で20分ほど焼きます。
- 焼き上がったものを溶かしたチョコレートに浸します。
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