最も一般的な6つの情熱殺人者

あなたが良い恋人になることや、完全に親密な関係に身を置くことを妨げるものは何ですか?

それは多くの場合、時間のプレッシャー、抑制、性的テクニックの欠如の問題です。親密な関係になると心がシャットダウンすることがないので、制限なくその瞬間を満喫できます。あなたは、自分が本当に美しいという事実を放棄し、受け入れることに抵抗します。なぜ？なぜなら、あなたは自分自身をそのように見ることを学んでいないからです。

人々はセックスを官能的な交換というよりもパフォーマンスの妙技として見なすことがよくあります。ほとんどの人は、セクシュアリティとは何かについて説明を受けずに育ちました。彼らは、それが自分たちの自然な部分であり、それを意識的かつ愛情のある方法で受け入れ、体現しなければならないことを教えられていません。そして、親密な関係は「汚い」ものでも、恥ずかしいものでもありません。

セックスや親密な関係が自分の不安を反映しているために、抵抗することがあります。最も一般的な恐怖には次のようなものがあります。 「私の体は魅力的ですか？」私のパートナーは私を判断していますか？私は良い恋人ですか？パートナーを失望させることになるでしょうか？拒否されてしまうのでしょうか？窒息した？」

恐怖に支配されると（無意識であっても）セックスに抵抗し始めます。抵抗は言い訳として現れることがあります。 "そんな気分ではありません。疲れすぎました。仕事に忙殺されています。子どもたちは聞きます。頭が痛い。" このような言い訳が一般的になると、あなたのエロティックな生活は苦しむことになります。その場合、親密さに対する嫌悪感を検討することが不可欠です。

この抵抗を克服するにはさまざまな方法があります。何よりも、パートナーにとって自分自身が魅力的な人間であると認識し、関係において情熱を維持しなければなりません。疲れたり、怒ったり、コミュニケーションがうまくいかなくなったりすると、情熱は真っ先に消えてしまいます。否定と無関心は情熱の敵です。

良好な性生活を妨げる以下の要因に注意してください。

6つの一般的なパッションキラー

1. 疲労困憊
2. 自分のニーズを伝えない
3. 興味の喪失
4. ラッシュ
5. 創造性の欠如、退屈
6. 抑圧された怒りと敵意

性的反応は敏感なバロメーターです。親密になるには、自己認識と障壁を取り除く意欲が必要です。行動を起こすことで、愛情深くエロティックな関係を築くことができます。

自分の時間を取って、毎日休んでください。常に急いでストレスを感じているのは魅力的ではありません。特に、呼吸を忘れないことが重要です。これは、自分の体と再びつながるための簡単な方法です。

自分自身について抱いている疑問を解決するには、解決志向になる必要があります。 たとえば、次のように疑問に思っている場合は、 「私の技術は大丈夫ですか？」 どうすればお互いのニーズを満たすことができるかについて、パートナーと正直に話し合ってください。

同じ体位が退屈なら、一緒に想像力を働かせて遊んでください。刺激的な実験方法を考えてみましょう。

敬意を持ってコミュニケーションを取り、お互いに対して感じている怒りや傷つきについて常に話し合い、怒りによって情熱が損なわれないようにしましょう。

親密になることへの恐怖など、より複雑な問題については、セラピストに相談してください。

自分の恐怖を探求している間、自分自身に優しくしてください。そうすることで傷を癒し、体力を取り戻すことができます。