最近の研究によると、女性のストレスの主な原因は子供ではなく男性であるシティマガジン

最新の研究は、女性のストレスの主な原因は男性であることを示しています。

既婚女性の方が低いストレス男性のように。彼らにとって大きな負担は、仕事と家族の世話です。彼らは、頭痛、疲労感、否定的な感情に悩まされることが多くなります。そして、子供の世話をしない夫がこれらの問題の主な原因であることが判明しました。による研究質問した女性の46パーセントもが、夫よりも子供によるストレスが少ないと回答した。しかし、彼らが経験する不快な感情は、不倫や家庭内暴力とは何の関係もありません。

夫は妻の精神状態の悪化にどのような影響を及ぼしますか?結婚生活におけるストレスを避けるために何ができるでしょうか?

夫は子供のような態度をとる

多くの男性は40歳を超えても子供のような態度をとります。これは、子供に対する非真剣な態度と彼に関連する質問に現れます。「7歳児は7歳児です。しかし、35歳の男性が7歳の少年のような振る舞いをするのは本当に耐えられない、なぜなら彼は子供よりも責任感があるはずだからだ」そのうちの一人が言いました調査対象の女性の

お父さんは普段彼らは楽しませますお子様と一緒に。したがって、彼らは彼らと一緒に過ごす時間を休息と楽しみとして経験します。母親は子供の養育、健康、教育、発達の世話をします。彼らは彼の日常生活にもっと関与し、より頻繁にアドバイスしたり禁止したりします。その結果、子供たちの前に現れます。厳しくて退屈。これは母子間の争いだけでなく、親子間の喧嘩にもつながります。

ソリューション

一貫性を保ちましょう。親の一方が子供に禁止した場合、もう一方の親もこの決定を支持しなければなりません。協力して行動し、何が許可され、何が許可されないかを事前に合意する必要があります。毎日の子供の世話を平等に共有することも重要です。子どもたちはスポーツクラブに入会したり、医者に行ったり、ビタミン剤を自分で買ったりすることはできません。

これらはすべて、両親が一緒に行うことができます。夫は妻を安心させ、息子や娘の日常生活にもっと関与すべきです。しかし、母親は時として主導権を手放すことがあります。場合によっては、起こり得るすべての問題から常に子供を守るよりも、子供と一緒に遊ぶ方が有益な場合があります。

女性は家事に負担がかかる

母親の 5 人に 1 人は、家庭内で夫の協力が得られないことが彼女にとって絶え間ないストレスの源であると主張しています。女性は日常業務により多くの時間を費やしますが、男性は休む時間がより多くあります。女性は料理や掃除だけでなく、請求書の支払い、食料品の購入、家計の計画も行います。これらすべての日常業務は時間がかかりすぎ、負担になります。ことが証明されています家事彼らは、自分が評価され、仕事に対して給料が支払われていると感じられるオフィスで働くよりも、より多くのストレスを引き起こします。

ソリューション

最も簡単なアドバイスは、男性が妻の家事を手伝うことです。均等分布家庭内での義務は、結婚生活がうまくいく主な要素の 1 つです。

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結婚生活では、たとえ収入が得られなかったとしても、家事も価値があり重要であるため、常に相手の仕事と努力を尊重する必要があります。それらを共有すると、すべてをより簡単かつ迅速に行うことができ、残りの時間を楽しい交流に費やすことができます。

女性は罪悪感を感じ、自由時間が足りなくなる

調査対象となった女性のほとんどが次のように不満を抱いています。ストレスと時間不足。特に就職されている方は。彼らは夜を休むために使うのではなく、家事をするために使います。その結果、彼らは疲れてしまい、間違いを犯してしまうのです。家庭や家族に対する責任のほとんどは女性にあるため、彼女は次のように感じています。間違っている、何か問題があったとき。罪悪感はストレスを引き起こし、日常業務の遂行を妨げます。

回答者の一人は次のようにコメントしました。 「ほとんどの時間、私は夫の関与なしで子供の世話をしています。だからこそ、何か問題が起こっても、それは私のせいだと感じています。」

ソリューション

女性が時間が足りないと感じたり、罪悪感に悩まされたりしないように、男性は家事や育児だけでなく、家族全体の責任を女性と共有する必要があります。配偶者が問題について率直に話すと、共同で決定を下し、それに対する責任を共有することができ、帰属意識を得ることができ、これが多くの複雑な課題を解決するのに役立ちます。女性は時間管理のスキルを磨く必要があります。夫の絶え間ない援助があっても、人生でやるべき重要な仕事がまだたくさんあるからです。

パートナーや配偶者は、家族の慢性的なストレスがしばしば離婚や健康状態の悪化につながることを忘れてはなりません。このため、お互いに気を配り、自分自身とパートナーを否定的な感情から守ることが必要です。