個人的成長渋滞に巻き込まれて、脱線しそうになりませんか?以下のストレス軽減のヒントに従ってください。専門家らは、平和に航行するための鍵は、何が自分のコントロール下にあり、何がコントロールできないのかを常に認識し続けることにあると考えています。緊張を軽減するための戦略もこれに大きく貢献します。 Read More