食品の保存にアルミホイルを使うことがよくありますか?この習慣は便利かもしれませんが、安全とは程遠いです。
健康
ロシアは、患者が無料で利用できるmRNAがんワクチンが間もなく到着すると発表した。前臨床研究は有望ですが、ワクチンの有効性と利用可能性については疑問が残っています。
バターは「動脈にとっての爆弾」、塩は「サイレントキラー」、あるいは赤身の肉は「あなたを墓場へ直行させる」という話を何度聞いたことでしょう。栄養に関する神話は日常生活の一部となっており、私たちは何を食べて何が食べられないかについての無限の情報に囲まれています。バタークリームから一杯のコーヒーに至るまで、私たちが愛する食べ物は長年にわたって悪者扱いされてきましたが、多くの場合、確かな科学的証拠はありません。誤った情報の霧から抜け出して、事実を見つめる時が来ました。
朝の習慣はあなたの健康にどのような影響を与えますか?空腹時に何を食べるか、あるいは起床直後に何をするかがなぜ重要なのでしょうか?
腕や首に緊張を感じることがよくありますか?日本の運動は、1日たった1分で緊張をほぐし、血液循環を改善する鍵です。
冬には毛布の下に隠れるのが好きですか?寒い日は室内で過ごしたくなりませんか？新鮮で涼しい空気の中を歩くと、健康や幸福感が改善されるのではないかと考えたことはありますか?
なぜコレステロール値が急に上がるのでしょうか？高コレステロールがあなたの健康を危険にさらす可能性があることを心配していますか?
あなたが選んだのは賢いですか？おそらくそれがあなたの寿命を延ばし、記憶を保存する理由です。そのような女性と結婚した男性はより健康で長生きします。
時刻を 1 時間変更するだけでは、一見するとそれほど大胆ではないように見えますが、冬時間と夏時間を変更すると、多くの不便が生じる可能性があります。体内時計は主に昼光と暗闇によって導かれますが、このような突然の変化にはほとんど耐えられません。新しいリズムに慣れるまでに数日を必要とするため、多くの人にとってこれはストレスの多いスタートを意味します。なぜ時計を変えることが体にショックを与えるのか、そしてそれが私たちの健康にどのような影響を与えるのでしょうか?
店の棚に並ぶ美しく輝くリンゴの中に、どれだけの農薬が隠されているのか考えたことはありますか?見た目は新鮮で魅力的ですが、商業的に栽培されている果物のほとんどはワックスの層で覆われており、多くの場合、表面に長期間残留する農薬が含まれています。もちろん、これらの化学残留物は肉眼では見えませんが、自宅ですぐにそれを明らかにする簡単なトリックがあります。
過去 20 年にわたり、エナジードリンクは、試験を控えた学生からトレーニングに余分なエネルギーが必要なアスリートに至るまで、迅速かつ確実なエネルギー補給を求めるすべての人の間で人気の選択肢となってきました。当初、これらの飲み物は疲労を克服する魔法の解決策のように聞こえましたが、今日では、その暗い副作用、つまり依存症のリスクを指摘する研究が増えています。本当に中毒性があるのでしょうか?なぜますます話題になっているのでしょうか?エナジードリンクには依存性がありますか?