정신 건강을 관리하고 공개적으로 논의해야 합니다. 지난 한 해가 어떠했는지, 얼마나 무자비했는지, 어떤 결과를 가져왔는지에 관계없이, 우리는 현재 상황이 정신 건강에 영향을 미치고 두려움과 불안을 가져온다는 것을 인식해야 합니다. 여름에는 이 모든 것을 더 쉽게 견딜 수 있지만, 겨울은 해가 짧고 날씨가 좋지 않아 문제가 될 수 있습니다. 이것이 바로 오늘 우리가 "friluftsliv"라는 스칸디나비아 원칙을 살펴보는 이유입니다.
수비학자들은 생년월일을 통해 우리의 사랑의 운명을 예측할 수 있다고 믿습니다.
누군가를 읽는 데는 보통 시간이 걸립니다. 하지만 단 7초 만에 사람에 대해 어떤 결론을 내릴 수 있을까요? 정신과 의사들이 짧은 시간에 사람을 읽는 비법을 공개합니다.
전 애인과의 화해를 고려할 때 가장 중요한 5가지를 기억하세요!
시간이 5분밖에 없더라도 2021년 최고의 명상 앱은 언제 어디서나 스트레스를 풀고 휴식을 취하는 데 도움이 될 것입니다!
이러한 맛있는 디톡스 음료 또는 디톡스 음료가 우리 메뉴에 정기적으로 포함되어 있다면 체중 감량에 도움이 되고 신진대사를 촉진하며 소화에 도움이 될 수 있습니다!
아프리카 천궁도에 따라 당신이 어떤 별자리인지, 그리고 그것이 당신의 미래에 대해 무엇을 나타내는지 알아보십시오!
결혼이 반드시 행복을 의미하는 것은 아닙니다. 많은 여성들이 결혼이나 인간관계에서 성취감과 만족감을 느끼지 못하지만 스스로는 그것을 인정하지 않습니다.
(불행하게도) 남성의 경험 법칙은 종종 "감정이 덜할수록 마초적"이지만, 한 남자는 용기를 내어 전 여자친구에게 편지를 썼습니다.
최적의 건강을 유지하는 것은 전반적인 웰빙뿐만 아니라 인생의 다른 모든 목표를 달성하는 데에도 좋습니다. 최고의 자신이 되십시오. 그러면 당신이 하는 모든 일에서 성공할 것입니다.
2021년 최고의 홈 운동 앱은 체육관에 갈 수 없을 때 스트레칭을 하고 움직일 수 있는 좋은 방법입니다. 그러나 어느 것이 실제로 시간을 들일 가치가 있는지 아는 것은 어렵습니다. App Store와 Google Play Store에는 집에서 이동성과 체력을 향상시키는 데 도움이 되는 앱이 가득합니다. 그러나 최고의 가정 운동 앱은 무엇이 운동을 안전하고 효과적으로 만드는지 진정으로 이해하고 있는 숙련된 전문가에 의해 만들어집니다.
사랑은 할리우드 로맨틱 코미디에서 볼 수 있는 것과는 다릅니다. 반대로, 그것은 도전으로 가득 차 있지만 보상도 있습니다. 당신의 관계가 어떤 것인지 잘 모르겠다면, 이 세 가지 감정을 파트너와 공유해보세요!