5분 안에 배우고 모든 것을 기억하는 방법?

마이클 닐슨, 과학자이자 연구원, 공부하고 있다고 조언합니다 당신은 카드나 펑펑 시트를 도와줍니다, 에 그 중 아주 적은 양의 정보가 기록됩니다..

2년 전 닐슨이 처음 시작했어요. 이 학습 기술을 사용하십시오 ‐ 그 이후로 그는 자신의 트위터 계정에 이렇게 썼습니다. 9000장 이상의 카드를 기억했습니다.. 하지만 매일 그는 노트를 검토하는 데 20분을 소비합니다.

그러한 학습의 결과는 다음과 같습니다. 인상적인. Nielsen은 그들이 그에게 있다고 말합니다. 플래시카드는 복잡한 주제를 더 잘 이해하는 데 도움이 되었습니다.. 그는 이후에도 비슷한 방법을 사용합니다 그는 책을 읽습니다. 어디에 있나요? 그는 카드 읽는 법을 배우고, 그것은 그의 기억 속에 영원히 남습니다..

5분 안에 배우고 모든 것을 기억하는 방법?  

간격 반복 메모리 시스템의 사용은 지난 몇 년 동안 내 삶을 변화시켰습니다. 제가 찾은 몇 가지 유용한 정보는 다음과 같습니다.

— michael_nielsen (@michael_nielsen) 2018년 1월 28일

필요한 것이 있으면 5분을 미래로 절약했습니다, 당신은 그것을 적어 두세요 카드, 왜냐하면 그것은 이런 것들을 배우는 데는 실제로 5분 밖에 걸리지 않습니다.. 규칙은 다음과 같습니다.

1. 반복할 시간을 계획하세요.

Nielsen은 일부는 다음과 같다고 말합니다. 연구에 따르면 정보가 반복되면 정보를 더 잘 흡수하는 것으로 나타났습니다.하지만 우리도 해야 할 일이 있어요 잠시 멈추거나 생각할 시간을 찾으세요. 당신을 위한 자료와 휴식의 반복 그들은 도와준다 그래 동안 배운 정보를 유지하세요.

2. 답을 찾기 전에 두뇌를 활성화하십시오.

좋은 카드 한쪽에는 질문을 작성하고 다른 한쪽에는 질문을 작성하여 만듭니다. 대답. 서약할 때 질문, 당신은해야합니다 답을 보기 전에 정신적 노력과 답을 기억하는 것. 탐색을 시작하는 방법은 다음과 같습니다. "메모리뱅크".

3. 이해하면서 배우십시오.

당신이 언제 지도 받은, 무엇에 대해 생각해보세요 당신이 읽고있는. 추가 상상해보기 질문, 대하다 다른 각도에서 본 주제 – 이 모든 것이 당신을 위한 것입니다 도움이 되었다 그 점에서 당신은 당신은 오랫동안 그 자료를 기억할 것입니다.

닐슨 가장 큰 장점이라고 하더군요 그 안에 있는 카드들 당신의 두뇌는 더 이상 우연에 맡기지 않을 것입니다하지만 당신은 그들에게 당신이 그들은 일을 기억할 것이다.