때로는 과거의 행동을 용서하기 어려울 때도 있지만, 과거를 과거에 남겨두는 것보다 더 좋은 행복의 약은 없습니다.
삶은 우리에게 천천히 성장하고 앞으로 나아갈 수 있는 다양한 교훈을 가르쳐 줍니다. 이 과정에서 우리는 때때로 넘어지고 실수를 할 수도 있지만, 중요한 것은 스스로를 일으켜 세우고 앞으로 나아가는 것입니다.
만약 당신이 자기 비판적이고 자신의 실수를 자주 분석한다면, 과거의 경험을 동기 부여로 삼으세요. 자신이 어디로 가고 싶은지 자문하고, 자신을 너무 비판적으로 보지 마세요.
과거에 저지른 잘못을 용서하는 여덟 가지 방법을 소개합니다.
1. 당신이 그것을 더 잘, 다르게 하는 방법을 몰랐다는 것
더 잘할 수 있는 방법을 몰랐던 것, 할 수 없다고 생각했던 것, 그리고 다르게 선택하는 법을 몰랐던 것, 자신에게 맞지 않는 것을 선택했던 것, 그리고 자신이 무엇을 원하는지 몰랐던 것, 설령 그것이 자신뿐만 아니라 다른 사람들에게도 상처를 줄지라도, 자신을 용서하세요.
2. 당신이 진실이 아닌 말을 했다는 것
당신의 가장 솔직하고 진실된 부분에서 나오지 않은 말을 했던 자신을 용서하세요. 당신 영혼의 고통스러운 곳에서 나온 말, 그리고 상처받았을 때 당신이 있었던 곳에서 나온 말 말입니다.
3. 나쁜 경험이 당신의 성격을 결정하게 한다는 것
진정한 자신을 표현하지 못하는 어리석고 이상한 행동을 했던 자신을 용서하세요. 두려움이 당신의 여정을 이끌도록 내버려 둔 자신을 용서하세요.
4. 당신이 모든 것을 받아들였다는 것
마땅하다고 생각했던 것들을 받아들인 자신을 용서하세요. 다른 사람들이 자신, 자신의 의견, 그리고 자신의 존재보다 더 중요하다고 생각했던 자신을 용서하세요. 존중을 요구하지 않았던 자신을 용서하세요.
5. 경계를 정하지 않은 것을 용서하세요.
거절하지 않았던 모든 순간들, 정말 하고 싶지 않은 일을 했던 모든 순간들, 그리고 이제는 옳지 않다는 것을 알게 된 방식으로 사람들이 당신을 이용하도록 내버려 두었던 모든 순간들을 용서하세요. 당신의 경계는 삶 속에서 변화하고, 당신 또한 마찬가지입니다.
6. 더 많은 일을 하지 못한 것을 용서하세요.
더 많이 하지 못한 자신을 용서하고, 당신이 한 일을 축하하기 시작하세요. 앞으로 나아가고, 성장하며, 진정으로 원하는 사람이 되기 위해 자신을 용서할 자격이 있습니다. 당신은 많은 것을 해왔고 앞으로도 더 많이 할 것입니다. 하지만 당신은 항상 당신이 알고 있고, 주어진 순간에 할 수 있는 일을 해왔습니다. 당신은 충분히 해왔습니다. 이 사실을 잊지 마세요.
7. 내면의 목소리에 귀 기울이지 않은 것을 용서하세요.
내면의 작은 목소리에 귀 기울이지 않고, 마음속 깊이 잘못되었음을 알면서도 일어난 일들을 방치했던 모든 순간들을 용서하세요. 자신이 최악의 적이자 최고의 친구가 될 수 있다는 사실을 깨닫지 못했던 자신을 용서하세요.
8. 행복할 수 없었던 자신을 용서하세요.
두려움과 불안에 눌려 온전히 느끼지 못했던 모든 순간들을 용서하세요. 스스로에게 행복을 허락하지 않았던 시간들, 그리고 행복할 자격이 없다고 생각했던 모든 시간들을 용서하세요. 너무 많은 생각과 의문, 그리고 자신을 잊었던 모든 시간들을 용서하세요.
자신이 행복해지는 것을 허용하지 않은 것을 용서하세요!
