Noen ganger er det vanskelig å tilgi tidligere handlinger, men det finnes ingen bedre medisin for lykke enn å forlate fortiden der den hører hjemme – i fortiden.
Livet lærer oss forskjellige leksjoner som vi sakte vokser og beveger oss fremover. Gjennom denne prosessen kan vi noen ganger falle og gjøre feil, men det viktige er å ta oss opp og gå videre.
Hvis du er veldig selvkritisk og ofte analyserer feilene dine, bruk disse tidligere erfaringene som motivasjon. Spør deg selv hvor du vil og ikke vær for kritisk til deg selv.
Her er åtte ting du kan tilgi deg selv for å ha gjort tidligere.
1. At du ikke visste hvordan du skulle gjøre det bedre og annerledes
Tilgi deg selv fordi du ikke visste hvordan du skulle gjøre det bedre da, fordi du trodde du ikke kunne gjøre det og fordi du ikke visste hvordan du skulle velge annerledes. At du valgte ting som ikke var ment for deg, og fordi du ikke visste hva du ville – selv om det såret ikke bare deg, men også andre mennesker.
2. At du sa ting som ikke var din sannhet
Tilgi deg selv hvis du brukte ord som ikke kom fra de mest ærlige og autentiske delene av deg. Ord som kom fra de smertefulle stedene i sjelen din. Og ordene som kom fra der du var da du ble såret.
3. At du lar dine dårlige opplevelser diktere din personlighet
Tilgi deg selv for at du oppfører deg på dumme og rare måter som egentlig ikke uttrykker hvem du er. Tilgi deg selv for at du lar frykt være driveren for reisen din.
4. At du har kommet over alt
Tilgi deg selv for å akseptere ting du ikke fortjente når du trodde du gjorde det. Tilgi deg selv for å tro at andre er viktigere enn deg, din mening og eksistens. Tilgi deg selv for at du ikke ber om å bli respektert.
5. Tilgi deg selv for at du ikke har satt grenser
Tilgi deg selv for alle gangene du ikke sa nei, for alle gangene du gjorde noe du egentlig ikke ville gjøre, og for å la folk utnytte deg på måter du nå vet var feil. Dine grenser utvikler seg gjennom livet, det samme gjør deg.
Foto: Elly Fairytale / Pexels6. Tilgi deg selv for at du ikke har gjort mer
Tilgi deg selv for at du ikke har gjort mer og begynn å feire det du gjorde. Du fortjener å tilgi deg selv slik at du kan gå videre, vokse og bli den personen du virkelig ønsker å være. Du har allerede gjort mye og du vil gjøre mye mer, men du har alltid gjort det du visste og var i stand til på et gitt øyeblikk. Du har gjort nok, ikke glem det.
7. Tilgi deg selv for å ignorere din indre stemme.
Tilgi deg selv for alle gangene du ikke lyttet til den stille, små stemmen inni deg og tillot ting du på en eller annen måte visste innerst inne var feil. Tilgi deg selv for ikke å vite at du kan være din egen verste fiende så vel som din beste venn.
8. Tilgi deg selv for at du ikke tillater deg selv å være lykkelig
Tilgi deg selv for alle øyeblikkene som gikk uten å føle dem fullt ut fordi frykt og angst kom i veien. De gangene du ikke ga deg selv tillatelse til å føle deg lykkelig og alle gangene du trodde du ikke fortjente det. Tilgi deg selv for å tenke for mye, spørre for mye, og for alle gangene du har glemt deg selv.
Tilgi deg selv for at du ikke tillater deg selv å være lykkelig!
