Noen ganger ser det ut til at livet blir for mye. Det er dager da jeg heller vil sende en forespørsel til universet: "Unnskyld meg, kan jeg ha en dag uten kaos? Bare en, takk." Men nei, universet har helt klart andre planer. I stedet for våpenhvile får jeg internett-blackout, sølt kaffe og følelsen av at livet byr på meg utallige utfordringer.
personlig vekst
Hva er lykke? Er dette øyeblikket du oppnår noe stort? Når noen du elsker klemmer deg? Når du stopper opp et øyeblikk og føler at verden, til tross for alle dens ufullkommenheter, er magisk?
Hvorfor holder vi med folk som ikke respekterer oss nok? Hvorfor lar vi oss selv bli tynget av fortiden om og om igjen i stedet for å gå videre? I dag er jeg ferdig med dette kapittelet.
Har du noen gang følt at du er fanget på et sted uten vei ut? Som om tiden går deg forbi og du forblir på samme sted, maktesløs til å ta et skritt fremover? Vi har alle vært der.
«Det er bare to dager i året du ikke kan gjøre noe. Den ene heter i går og den andre heter i morgen. I dag er den rette tiden for å elske, tro og fremfor alt å leve.» Disse kloke ordene fra Dalai Lama minner oss om at livets sanne kraft og skjønnhet er skjult i det nåværende øyeblikk. Men lever vi virkelig slik? Tør vi å omfavne i dag fullt ut?
Når vi tenker på eksepsjonelle ledere, ser vi ofte for oss selvsikre individer som har drømt om en dag å lede team eller til og med selskaper fra en tidlig alder. Men Steve Jobs hadde en annen oppfatning: de beste lederne er ofte de som ikke ønsket lederskap i det hele tatt – i hvert fall ikke på grunn av selve statusen. Hvorfor er dette og hvordan kan vi bringe denne tankegangen til teamene våre?
Har du noen gang sett deg selv i å observere mennesker som alltid oppfører seg som om de har alt under kontroll? Mens du haster fra ett ærend til et annet, utstråler de letthet, eleganse og selvtillit med samme timeplan. Hva er deres hemmelighet? Selv om du kanskje tror det handler om rikdom eller innflytelse, ligger sannheten i de små, men ekstremt effektive vanene de innlemmer i livene sine hver dag.
Når var siste gang du virkelig så på deg selv og sa: "Hei, jeg er stolt av deg"? Når var siste gang du følte at du hadde det som skulle til for å lykkes – uansett hvor mange vendinger som lå foran deg? Hvis du føler at du ikke har gjort det på lenge, er det på tide å gjøre det. For å finne den gnisten du bærer på innsiden.
Føler du deg noen gang for kritisk til kroppen din? Har du noen gang tenkt på å elske kroppen din akkurat slik den er – med alle dens ufullkommenheter og særheter?
Arabisk kultur er en skattekiste av visdom som gir gjenklang gjennom generasjoner. Selv om denne verden kan være fremmed for oss, lærer dens ordtak oss universelle sannheter - om selvrespekt, verdier og indre styrke. Disse eldgamle ordtakene har kraften til å forandre ens syn på livet.
Har du noen gang følt at du investerte alt i noen som ikke visste hvordan de skulle sette pris på deg? Har du noen gang lurt på hvorfor du alltid er den som gir mens andre tar? Og skjønte du at du må velge selv?
Hva avslører førsteinntrykket når du ser på for eksempel et bilde? Underbevisstheten vår er ofte kraftigere enn vi er klar over og kan avsløre de dype sidene av vårt indre.