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3가지 재료만으로 집에서 기침 시럽을 만드는 레시피

가을의 불편함을 자연적으로 해소

사진: 엔바토

면역 체계를 강화하면서 기침 증상을 완화할 수 있는 집에서 만드는 기침 시럽 레시피를 찾고 계십니까?

만드는 방법 집에서 만든 기침 시럽? 답은 꿀, 올리브 오일, 그리고 레몬 주스. 이 시럽은 기침에 유익한 효과가 있습니다.

가을이 오고 기온이 변하면서 개장합니다. 감기, 목 통증, 성가신 기침의 계절. 이러한 불쾌한 증상을 완화하는 효과적이고 자연스러운 방법을 찾는 것은 종종 간단한 가정 요법으로 이어집니다.

집에서 만드는 기침 시럽 재료

레몬

레몬에는 면역 체계를 강화하고 감염을 퇴치하는 데 도움이 되는 비타민 C가 풍부합니다. 또한, 호흡기의 박테리아와 싸우는 데 도움이 되는 천연 항균 특성을 함유하고 있습니다. 레몬즙은 자극받은 목을 진정시키고 기침을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

올리브유

올리브 오일은 호흡기 자극을 완화시켜 기침을 줄이는 데 도움이 됩니다.

중간

꿀에는 목의 염증을 진정시킬 수 있는 천연 진정 성분이 있습니다. 동시에 기침을 유발하는 박테리아 및 세균과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 시럽에 함유된 꿀은 건조한 목을 위한 천연 보습제 역할을 합니다.

인기 YouTube 채널인 Divas Kan Kuk에서 검증된 제품을 찾았습니다. 집에서 기침약을 만드는 할머니의 레시피, 이 3가지 천연성분을 함유하고 있습니다. 이 효과적인 음료는 기침을 진정시킬 뿐만 아니라 알레르기 증상 완화에도 도움이 됩니다.

할머니의 기침 시럽 레시피. 사진 : Pexels / Pixabay

집에서 기침약을 만드는 방법

성분:

• 꿀 1.5컵
• 올리브 오일 1/2컵
• 레몬 5개 주스

시럽. 사진: Cottonbro 스튜디오 / Pexels

준비 과정:

1. 냄비에 꿀, 올리브 오일, 레몬즙을 넣고 재료를 잘 섞습니다.
2. 재료가 균일한 혼합물이 될 때까지 계속 저으면서 적당한 불로 조리합니다.
3. 시럽을 식혀주세요.
4. 뚜껑이 있는 소독된 병에 담아 냉장고에 보관하세요.

반드시 시럽을 잘 섞어서 따뜻하게 드시고, 필요에 따라 한 숟가락씩 섭취하세요.

이 집에서 만든 기침 시럽은 기침을 진정시킬 뿐만 아니라 면역 체계를 강화하는 훌륭한 천연 방법이기도 합니다. 시도해 보고 추운 날 기침을 완화하고 기분을 좋게 만드는 자연스럽고 맛있는 방법의 이점을 즐겨보세요.

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