명상과 마찬가지로 자위행위도 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 정기적으로 자위행위를 하면 스트레스를 덜 받고 밤에 더 잘 쉴 수 있으며 면역 체계가 강화됩니다. 그렇다면 두 가지 기술을 결합하여 효과를 두 배로 늘리는 동시에 성적 욕구를 충족시키는 조치를 취하지 않으시겠습니까? 이것은 "명상"이라는 용어가 나오는 곳입니다. 매우 흥미로운 새로운 성적 경향입니다.
Kaj je “medibracija”?
Izraz “medibracija” je sestavljen iz besed meditacija in masturbacija in združuje obe tehniki. Kaj je poleg sprostitve v središču seksualnega trenda? vaš libido! Gre za raziskovanje lastnega telesa in spolne želje – vendar brez vpletanja vaših genitalij . Namesto tega se med “meditacijo” obravnava celotno telo. To ne zagotavlja le, da ga bolje spoznate, ampak vam lahko odpre tudi nove erogene cone, za katere morda prej niste vedeli. Premišljeno samozadovoljevanje, na primer, pomaga povečati vaš libido ali okrepiti vaše orgazme – zato je vsekakor vredno poskusiti seks trend!
Medibracija: Tako deluje spolni trend
Spolni trend “medibracije” lahko preizkusite sami ali skupaj s partnerjem. Pomembno je le, da za to načrtujete dovolj časa. Spisali smo enostavna navodila.
- Prepričajte se, da se v svojem okolju počutite udobno in da je sobna temperatura udobna.
- Usedite se, sprostite se, zaprite oči in se osredotočite na svoje dihanje.
- Pustite, da vaš dih teče skozi celotno telo in se ga poskušajte zavedati – ta tehnika se imenuje »Bodyscan«.
- Zdaj se začnete božati, pri čemer vključite celotno telo, razen genitalij.
- Poskusite se osredotočiti na vsak dotik, osredotočite svojo pozornost na določen del telesa in poslušajte namige svojega telesa.
- Kako dolgo bo trajala »medibracija«, je povsem odvisno od vas.
