๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด ๋์ด์ง๊ณ , ๊ฑด์กฐํด์ง๊ณ , ๋ํผ์ ๋น๋ฌ์ด ๊ฐ๋ํฉ๋๊น? ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ทฐํฐ ๋ฃจํด์ ๋ น์ฐจ๋ฅผ ๋ง์๊ฑฐ๋ ๋ น์ฐจ๋ก ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฒ์ ํฌํจ์ํค์ธ์.
Poleg tega, da je uลพivanje zelenega ฤaja ลพe stoletja ena izmed najbolj priljubljenih pijaฤ po vsem svetu, moฤno prispeva k sploลกnemu zdravju, vkljuฤno s koลพo in lasmi.
Je zakladnica antioksidantov, aminokislin, encimov in vitaminov, ki imajo kljuฤno vlogo pri ohranjanju zdravja.
Zeleni ฤaj, je poln katehinov, pomaga zmanjลกati raven dihidrotestosterona (DTH) โ glavnega vzroka za izpadanje las.
Zeleni ฤaj vpliva na izpadanje las
Ker je zeleni ฤaj bogat z askorbinsko kislino, karotenoidi, tokoferoli, selenom in cinkom, lahko pomaga prepreฤiti izpadanje las in celo spodbuja rast las. Epigalokatehin-3-galat (ECGC), ki je v njem, ลกฤiti lasne celice pred poลกkodbami.
Zeleni ฤaj zagotavlja hidracijo
Zeleni ฤaj je obogaten z vitaminom B, zaradi ฤesar je pogosta sestavina ลกtevilnih izdelkov za lase, zlasti ลกamponov in balzamov. Zaradi prisotnosti vitamina B v zelenem ฤaju je ta dobro vlaลพilno sredstvo in tako zagotavlja vlago vaลกim lasem.
Zeleni ฤaj prepreฤuje prhljaj
Zaradi svojih protivnetnih lastnosti vam lahko pomaga, da se znebite prhljaja. Ker je limona odliฤen vir vitamina C, lahko z dodajanjem nekaj kapljic limone v zeleni ฤaj uฤinkovito odpravite prhljaj.
Zeleni ฤaj vpliva na sijaj las
Zeleni ฤaj je tudi poln vitamina E, ki pomembno prispeva k doseganju sijoฤih in gladkih las. Ima tudi lastnosti pilinga in lahko zaลกฤiti lase pred zunanjimi poลกkodbami.
Nega las z zelenim ฤajem
V vrelo vodo dodajte 1-2 vreฤki zelenega ฤaja in pustite stati 5 minut. Ko se ohladi, tekoฤino nanesite na lase.
Poleg tega lahko poskusite spiti 1-2 skodelici (240-480 ml) zelenega ฤaja na dan, da zagotovite svojemu telesu dober vir antioksidantov.
