배신, 거짓말, 불성실, 기만의 고통을 개인적으로 한 번도 경험하지 않은 사람은 이 세상에 없습니다. 자신을 배신한 사람과 솔직하게 상의했어야 했던 일 때문이다. 일부 부부는 왜 정직을 그토록 두려워합니까? 왜 그들은 관계에서 특정 문구를 말하는 것을 두려워합니까?
부정직함은 해롭기 때문에 해롭습니다. 관계, 파괴 신뢰 그리고 그것은 완벽하다 친밀함의 반대관계에서 안정감을 느끼는 대신, 당신에게 세상의 전부였던 사람을 의심하기 시작하면서 마음에 의심이 생깁니다.
관계에서 정직함은 건강한 관계의 핵심 요소입니다. 하지만 정직함이 항상 쉬운 것은 아니라는 것은 분명합니다. 우리 모두는 항상 이렇게 할 거야그리고 때때로 사람들은 단지 상대방에게 상처를 주고 싶지 않아서 부정직한 행동을 선택합니다. 그들은 어떤 정보는 스스로 해결할 수 있을 테니 비밀로 하는 것이 낫다고 스스로를 설득합니다. 하지만 그것은 실수입니다. 조만간 문제는 해결될 것입니다. 더 커졌다 그리고 해결되지 않은 몇몇 문제는 다음과 같습니다. 누적된그러니 다음에 파트너에게 부정직한 짓을 하기로 결심한다면, 이렇게 생각해 보세요... 이건 실제로 얼마의 가치가 있을까?.
관계에서 말하기 두려운 솔직한 표현 3가지:
"나는 당신을 이해하지 못합니다" / "당신은 나를 이해하지 못합니다"
부부가 이런 식으로 소통할 수 없다는 게 이상하게 생각될 수도 있지만, "가소성"이 있는 관계가 있습니다. 모든 것이 완벽하고, 가장 아름답고, 실수가 없어서 어느 쪽도 상대방을 상처입히거나 어리석어 보일까봐 두려워서 상대방을 완전히 이해하지 못한다는 것을 감히 인정하지 못합니다.
건강한 관계에서 소통은 관계의 기본입니다. 이 말들을 통해 누구에게도 상처를 주지 않고, 서로에게 꼭 필요한 대화를 시작할 수 있습니다. 서로를 알아가고, 솔직한 생각, 소망, 두려움, 걱정 등을 알게 될 것입니다.
관계에서 파트너들은 종종 듣고도 이해하지 못하는 경우가 많습니다. 파트너의 요구를 안다고 생각하지만, 상대방은 진정으로 만족하지 못하는 경우가 많기 때문입니다. 만약 이런 문제에 직면했다면, 솔직한 대화를 나눠야 할 때입니다. 차분하고 이해심을 가지고 파트너에게 당신의 감정을 설명하세요. 그러면 이후의 모든 대화가 훨씬 수월해질 것입니다.
“나는 행복하지 않다”
연애에서 불행을 느껴본 적이 없다고 주장한다면 스스로에게 거짓말을 하는 것입니다. 오랫동안 함께해 온 모든 커플은 특정 시기에 불행을 느낍니다. 그리고 그 이유는 셀 수 없이 많을 수 있습니다. 모든 관계에는 위기가 찾아옵니다. 그리고 그럴 때면 누구나 관계를 계속 이어갈 필요가 있는지 자문하게 됩니다.
일시적인 문제라면 극복할 수 있을 테니, 지금 느끼는 감정을 주저하지 말고 이야기하세요. 파트너도 같은 마음일 수 있어요.
“시간이 필요해요”
영화에서 보셨겠지만, 파트너가 혼자만의 시간이 필요하다고 말하면 당신을 떠날 가능성이 높습니다. 물론, 항상 그런 건 아니죠! 모든 사람은 혼자만의 시간, 생각, 그리고 욕구가 필요합니다. 인간은 사회적 동물이지만, 동시에 자신만의 공간이 필요한 존재이기도 합니다. 만약 당신에게 공간이 필요하다면, 당신의 진심을 파트너에게 털어놓으면 파트너도 이해해 줄 것입니다.
