계절이 바뀌면서 감기에 대한 민감성도 변합니다. 현대 의학은 우리에게 다양한 치료법을 제공하지만, 면역 체계를 강화하기 위해 자연적인 접근 방식을 취하는 것도 힘을 실어주는 것이 있습니다. 이 글에서는 전문가의 도움을 받아 자연스러운 방법으로 감기를 예방하는 방법을 알려드리겠습니다.
건강
파스타 "알단테"를 요리하는 방법이 궁금하신가요? "al dente"가 무엇을 의미하는지, 그리고 왜 이 준비 방법이 우리 건강에 더 좋은지 함께 살펴보겠습니다.
어떤 사람들은 수년 동안 밝은 미소를 유지하는 반면 다른 사람들은 치아와 잇몸 문제로 고통받는 이유를 궁금해한 적이 있습니까? 그 비결은 단지 유전학이나 최신 치과 기술에만 있는 것이 아닙니다. 답은 무엇을 먹느냐에 있습니다.
어렸을 때 바닥에 앉아 보낸 시간이 얼마나 되는지 궁금한 적이 있습니까? 그리고 지금은 얼마나 자주 하시나요? 혹시 바닥에 앉아본 적 있나요? 장수 전문가들은 바닥에 앉아 생활하는 것이 수명을 연장할 수 있다고 생각합니다.
우리 모두 거기에 가봤습니다. 삼킨 껌? 우리가 좋아하는 시리즈를 보거나 친구들과 이야기를 나누다가 우연히 껌을 삼킨 적이 있습니다. 그리고 우리는 두려움에 사로잡혔습니다. '이 껌이 정말 앞으로 7년 동안 내 안에 남을 것인가?' 독자 여러분, 오늘 우리는 이 끈질긴 신화에 대한 진실을 밝히려고 합니다.
사람들이 항공 여행 후에 병에 걸리는 이유에 대해서는 여러 가지 이론이 있습니다. 오해 중 하나는 기내 공기 질이 나쁘다는 것인데, 비행기에는 필터 시스템이 있기 때문에 이는 사실이 아닙니다. 비행기 안에서는 다른 사람 및 그들의 세균과 몇 시간 동안 밀접하게 접촉하기 때문에 쉽게 아플 수 있습니다. 더러운 표면을 만지고, 공중화장실을 이용하고, 매일 수십만 명이 사용하는 의자에 앉습니다.
당신은 40세입니까? 방금 40번째 생일을 축하했는데 앞으로 무엇을 해야 할지 궁금하신가요? 독자 여러분, 걱정하지 마세요. 건강하고 행복한 삶을 사는 데 필요한 모든 정보가 저희에게 있습니다!
새로운 연구에서는 강아지 치매의 징후가 될 수 있는 또 다른 것이 무엇인지 발견했습니다.
아, 머리카락이 빨리 자라는구나! 누가 그걸 원하지 않겠습니까? 길고 빛나는 머리카락은 아름다움, 건강, 젊음의 상징입니다. 그러나 우리가 무엇을 하든 우리의 머리카락은 그 속도대로 자라는 것 같습니다. 머리카락이 빨리 자라게 할 수 있는 방법이 있나요? 물론! 아니요, 우리는 기적의 비약이나 값비싼 치료법에 대해 말하는 것이 아닙니다. 우리는 일상생활에 적용할 수 있는 간단하지만 효과적인 팁에 대해 이야기하고 있습니다.
우리의 장기적인 건강에 영향을 미치고 조기 사망 위험을 줄이는 요인은 많습니다. 여기에도 생명 연장 식품이 중요한 역할을 합니다.
건강을 유지하기 위해 하루에 10,000걸음이 정말로 필요한가요? 활동적인 삶을 위해서는 더 적은 수의 단계가 충분할까요? 그것들을 더 만들어야 합니까? 하루에 몇 걸음을 걸어야 합니까?