기술은 종종 우리를 분산시키기 때문에 최근 몇 년 동안 우리의 집중력에 많은 손상을 입혔습니다. 그리고 웨지가 웨지와 충돌하기 때문에 이러한 손상을 복구하기 위해 Mindset 헤드폰이 만들어졌습니다. 뇌 활동을 감지하여 더 이상 집중하지 않는 시점을 인식하고 다시 업무에 집중할 수 있도록 도와주는 스마트 헤드셋입니다. 생산성을 높이기 위해 만들어졌습니다.
생산력
자위는 재미있고 건강하며 자유롭고, 최근 연구에 따르면 생산성도 향상된다는 사실이 밝혀져 이제 전문가들은 직장에서도 자위를 권장합니다. 이는 상당한 양의 엔돌핀(행복의 호르몬)을 공급하고 스트레스와 불안을 감소시키며 코티솔을 방출합니다. 자위는 긴장을 풀고 자신감을 높이는 가장 쉬운 방법 중 하나이므로 심리학자들은 직장에서도 자위를 권장합니다. 그러므로 담배를 피우는 휴식을 취하는 대신 자위를 잠시 쉬십시오.
근무일의 처음 몇 분은 향후 8시간 동안의 생산성에 매우 중요합니다. 사무실에 늦게 도착하거나 이메일을 확인하는 것은 우리를 궤도에서 벗어나게 만들고 남은 하루에 집중하기 어렵게 만듭니다. 근무 시작 후 처음 10분 동안 절대 넘어져서는 안되는 가장 일반적인 함정 9가지를 소개합니다.
자신의 시간의 가치를 인식하는 개인은 업무 프로세스를 최적화하기 위해 끊임없이 노력합니다. 백그라운드에서 조용히 실행되는 앱이나 프로그램처럼 우리의 습관과 업무 환경도 우리가 깨닫지도 못한 채 시간을 빼앗아가는 경우가 많습니다. 업무에 집중하기 어렵고 빨리 피곤해지시나요? 그렇다면 과학적으로 뒷받침되는 16가지 생산성 꿀팁이 여러분을 위한 것입니다.
생산성을 높이는 방법은 무엇입니까? 생산성이란 자원을 최적으로 사용하여 결과를 창출하고 목표를 달성하는 것을 의미합니다. 즉, 모든 활동에 가치를 추가하기 위해 시간, 지식 및 돈을 생산적으로 사용하는 것입니다. 개인은 자부심, 업무의 우수성을 달성하고 직장을 유지하거나 새로운 직장을 확보하기 위해 생산적이어야 합니다. Microsoft Training의 제안에 따라 생산성을 높이는 7가지 방법을 제시합니다.
커피를 마시는 것은 직장에서 매우 일반적인 의식이며 휴식과 동의어입니다. 많은 아침 회의는 커피 한 잔 없이는 끝나지 않으며 심지어 비즈니스 회의도 마찬가지입니다. 이 경우 커피는 필수 보충제 그 이상이지만, 직장에서의 커피는 단순한 "사회적" 역할 이상의 역할을 할 수도 있습니다. 그 때문에 생산성이 더 높아질 수 있습니다. 하지만 그렇기 때문에 그녀를 위해 휴식을 취하기에 적절한 시기가 언제인지 알아야 합니다.
거의 모든 회사는 기온이 상승하는 여름에 생산성 저하를 경험합니다. 아래에서 그 이유와 직장 상황에 대처하는 방법을 설명하겠습니다. 감소한 이유 중 하나는 거의 51%의 직원이 평소보다 점심 시간을 더 많이 사용하기 때문입니다. 그리고 그러한 생산성 저하를 제거하는 방법은 무엇입니까? 유연한 근무 시간, 재택근무 또는 직장 내 요리 제공.
파워 낮잠, 귀여운 온라인 동물 동영상 및 음악의 공통점은 무엇입니까? 일부 연구에 따르면 이는 모두 직장에서의 생산성을 높이는 데 과학적으로 입증되었습니다. 예, 심지어 고양이 비디오도 우리의 기억력, 주의력 수준, 수행 능력 및 기분에 유익한 영향을 미치기 때문입니다. 하지만 생산성을 높일 수 있는 다른 방법은 무엇입니까? 아래를 읽어보세요.
손가락도 자주 가렵고 컴퓨터 작업 중에 Facebook, Twitter 등에서 무슨 일이 일어나고 있는지 확인합니다. 그들이 당신을 업무 리듬에서 벗어나게 놔두나요? 그렇다면 재미있고 쉽게 생산성을 높여주는 센트(Saent) 스마트 기기가 바로 당신을 위한 것입니다. 침입자를 비활성화할 뿐만 아니라 사용하는 응용 프로그램/프로그램과의 상호 작용도 향상시킵니다.
때로는 일이 너무 많아서 서로를 볼 수 없을 때도 있습니다. 가족, 사회생활, 건강한 신체에 건강한 정신을 유지하는 데 있어서 항상 생산성을 최고 수준으로 유지하는 것은 어렵습니다. 전문적인 저글러가 아닌 이상 우리는 대개 한 번에 열 가지 일을 저글링하기 때문입니다. 다른 모든 사람들을 위해 우리는 일상의 모든 의무를 "수행"할 수 있게 해주는 트릭이나 대상 애플리케이션을 준비했습니다.
독서는 단지 열거하는 것만으로도 기사의 양을 채울 수 있을 정도로 광범위한 효과를 가지고 있습니다. 그래서 이번에는 뉴스를 읽는 것이 어떻게 생산성을 향상시킬 수 있는지에 대해서만 살펴보겠습니다. 불행하게도 주중에는 "편지 수준"(페이지 읽기)을 오랫동안 돌아다닐 시간이 거의 없으므로 여기서는 원하는 정보를 최대한 많이 전달할 수 있도록 읽기를 시작하는 방법을 조언합니다. 가능한.
생산성은 기술입니다. 투자 수익을 극대화하는 것을 목표로 시간, 돈, 인력 등 '자원'을 작업에 투입하는 데 도움이 되는 금만큼의 가치가 있는 기술입니다. 회사를 운영하는 것은 고양이의 눈물이 아닙니다. 거대 기업이든 다국적 기업이든. 불행하게도 성공은 저절로 문을 두드리는 일이 아니기 때문에 그가 응답할 유일한 초대는 속임수와 정교한 시스템뿐입니다.