다양한 악덕의 한 달이 우리 뒤에 있습니다. 직장 파티, 친구와의 만남, 친척 방문, 크리스마스와 새해 축하는 12 월에 우리가 조금 더, 조금 더 달콤하고 기름진 음식에 빠졌다는 사실에 대한 책임이 있습니다.
건강하고 에너지 넘치는 새 시즌을 시작하고 윤기나는 피부와 튼튼한 손톱, 윤기나는 머릿결에 계절의 변화가 드러나지 않도록 합시다. 비타민과 미네랄이 풍부한 맛있는 스무디를 준비하는 레시피는 가을에 기분을 좋게 하고 경이롭게 보이도록 도와줄 것입니다!
우리는 자연적으로 신체를 보다 성공적으로 해독하는 데 도움이 되는 5가지 간단한 방법과 팁을 제시합니다.
가을은 추운 날이 우리 삶에 찾아올 때 상큼한 과일과 신선한 야채 대신 따뜻한 요리로 우리를 위로하는 시간입니다. 추운 계절에도 우수한 정신신체적 웰빙을 관리하고 싶다면, 매일 무거운 식사 대신 우리 몸에 필요한 비타민과 미네랄을 공급하는 맛있는 과일 및 야채 스무디 중 하나를 즐겨보세요. , 몸에서 독소를 제거하고 신진 대사를 자극하는 데 도움이됩니다.
Kafetarna 카페가 Trzin 공예 구역에 다시 문을 열었습니다. 상쾌한 분위기로 향하는 문으로, 취하게 만드는 향기로운 커피와 고급 차 외에도 바삭바삭한 샌드위치와 맛있는 파이도 제공됩니다.
새해 축하는 대개 심한 두통과 전반적인 불쾌감으로 끝납니다. 우리가 전날 밤에 즐겼던 축제 펀치, 달콤한 칵테일 및 많은 "takratki"는 아침에 진정한 공포로 변합니다. 2015년의 시작을 최대한 즐겁게 만들기 위해 새해를 맞아 유리잔을 너무 깊게 들여다보는 모든 분들을 위해 불쾌한 알코올 중독 숙취를 확실히 쫓아낼 요리와 음료 목록을 준비했습니다.
Smooth는 신선하게 준비된 "스무디"입니다. 유기농으로 재배한 과일, 야채, 견과류, 씨앗, 슈퍼푸드로 만든 걸쭉한 유기농 음료로 매일 아름다운 0.5리터 유리병에 담아 집이나 사무실 문으로 배달됩니다.
진정한 더위와 함께 여름이 다가오고 있습니다. 혼란스러운 도시를 떠나 바다로 가서 최소한 우리의 몸을 식혀줄 상쾌한 음료 한 잔을 마시고 싶을 때입니다. 그렇기 때문에 상쾌한 스무디가 특히 환영받는 이유입니다. 직접 준비하여 직장에 가져가거나 심부름을 마친 후에 가져갈 수 있습니다.
계피를 곁들인 사과 스무디는 걸쭉하고 맛있는 크림 혼합물로 배고픔을 없애고 신진대사를 촉진하며 점심까지 홀짝일 수 있는 맛있고 빠르게 준비된 아침 식사입니다. 설득력 있는 쉬운 스무디 레시피를 확인해 보세요.
기분 전환이 필요하신가요? 상쾌한 음료! 영감이 부족하거나 더위 때문에 주방을 떠나는 모든 사람들을 위해 더운 여름날에 딱 맞는 건강하고 상쾌한 홈메이드 음료를 위한 세 가지 레시피가 있습니다.
인기 있는 스무디를 좋아하는 헤드비그 쿠슈너(Hedvig Kushner)는 어느 날 다채로운 과일 및 야채 음료 중 하나를 준비하는 동안 마치 올바른 색조를 혼합하는 것과 같다는 것을 알아차렸습니다. 믹스에 아보카도를 추가하면 차분한 녹색 색조가 나타나고, 딸기는 우리의 아침 식사가 밝은 분홍색으로 변하는 액체가 될 것입니다. 그녀는 흥미로운 생각을 "팬톤 스무디"라고 부르는 색상 요리 프로젝트로 전환했습니다.