인간의 마음은 통제되기를 좋아합니다. 예측 가능성에 대한 필요성과 삶의 고삐를 우리 손에 쥐고 있다는 느낌은 거의 본능적입니다. 하지만 너무 많은 것들이 우리의 손이 닿지 않는 세상에 있을 때 우리는 어떻게 행동해야 할까요? 예측 불가능성에 직면했을 때 중요한 것은 꽉 붙잡는 것이 아니라 놓아주는 방법을 배우는 것입니다.
개인적 성장
Kdaj te v življenju čaka največ sprememb in težav?
당신은 자신이 틀렸다는 것을 깊이 알고 있지만, 당신의 믿음은 완전히 다른 이야기를 말해줍니다. 그들은 당신이 합당하지 않으며 행복과 성공을 누릴 자격이 없다고 말합니다.
별이 빛나는 하늘 아래, 파도 소리와 짠 공기의 냄새와 함께 사랑에 빠지는 것이 어떤 것인지 궁금한 적이 있습니까?
"Na tem svetu obstaja samo en način, da si zaslužite ljubezen – da jo prenehate zahtevati in jo začnete nuditi, ne da bi pri tem pričakovali zahvalo."
거짓말은 인간 본성의 일부입니다. 아무리 정직하려고 노력하더라도 우리 모두는 거짓말을 합니다. 때로는 자신이나 다른 사람을 보호하기 위해, 때로는 단순히 사회적 수용을 위해 거짓말을 합니다. 하지만 단 2초만에 거짓말을 알아내는 것이 가능할까요? FBI 컨설턴트에 따르면 대답은 "예"입니다. 거짓말쟁이를 확실히 드러낼 단일 징후는 없지만, 무엇을 찾아야 할지 안다면 식별할 수 있는 행동 패턴과 징후가 있습니다.
얼굴 및 신체 미세 동작: 거짓말 탐지의 핵심
수년 동안 FBI와 협력해 온 세계적으로 유명한 심리학자 폴 에크먼(Paul Ekman)에 따르면, 거짓말을 탐지하는 가장 강력한 도구 중 하나는 얼굴의 미세한 움직임입니다. 이는 매우 빠르고 의도하지 않은 표현으로 찰나의 순간에 나타나 사람의 진짜 감정을 드러낸다. 예를 들어, 누군가가 분노나 두려움을 숨기려고 하면 얼굴이 "중립" 상태로 돌아오기 전에 잠시 동안 얼굴이 미세한 움직임을 경험할 수 있습니다.
탈출구가 없는 곳에 갇혀있는 것 같은 느낌을 받은 적이 있나요? 시간은 흐르고 그 자리에 머물듯 한 발짝도 나아갈 힘이 없나요? 우리 모두 거기에 가봤습니다.
혼자 있으면 슬프다는 거짓말을 들어본 적 있나요? 상처받고, 손상되고, 이상하고, 망가진 혼자 있는 사람들이 있습니까? 너무 까다롭고 누구에게도 적합하지 않다고요? 적응하고 사랑하는 방법을 모른다고?
당신은 실수를 합니다. 당신은 잘못된 결정을 내렸습니다. 처음도 아니고 마지막도 아닐 겁니다. 당신은 또 틀릴 것입니다. 인생이 다 그렇지. 그것은 실수로부터 만들어졌습니다.
인생에서 우리 모두는 놀라운 시련부터 덜 바람직하고 고통스러운 시련까지 다양한 시련을 경험합니다. 그러나 그것들은 모두 우리를 지금 여기 있는 사람으로 형성합니다. 그렇기 때문에 우리는 그것들이 이유가 있어서 일어났고 우리가 원하는 사람이 되도록 도왔다는 것을 알고 있습니다. 모든 일에는 이유가 있다는 것을 알 수 있는 4가지 방법을 준비했습니다.
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