우리는 건강한 몸매를 유지하는 사람들은 어딘가 다르다는 생각에서 출발합니다. 그러나 진실은 그들은 단지 특정한 간단한 규칙을 따른다는 것입니다. 평생 건강을 유지한 사람들의 "어리석게도" 간단한 5가지 규칙에 대해 알아보세요.
건강
눈을 뜨면 도심에서 멀리 떨어진 자연의 품에서. 아침 햇살에 부드럽게 어루만지는 나뭇잎의 바스락거리는 소리, 저 멀리 어딘가에서 새가 지저귀는 소리가 들립니다. 평화와 단순함이 특징인 장면입니다. 이러한 환경에서 면도는 완전히 다른 것입니다. 일상이 아니라 의식입니다. 불독 스킨케어 브랜드가 오리지널 대나무 면도기와 오리지널 쉐이브 젤로 지원하는 의식입니다. 불독 스킨케어 오리지널 대나무 면도기 8개를 드립니다!
그러고 보니 주말만 월요일에 끝나는 게 아니네요. 마음도 그 날 때문에 힘든 시간을 보내고 있을지도 모릅니다. 최근 영국 연구에 따르면 월요일은 가장 위험한 유형의 심장 마비가 발생할 가능성이 가장 높은 요일입니다.
스트레스 감소에서 창의성 증가에 이르기까지 해변이 제공하는 놀라운 두뇌 혜택을 발견하십시오. 큰 수역 근처에 있을 때 기분이 좋아지는 것을 느낀 적이 있습니까? 머리 속에만 있는 것이 아닙니다. 잔잔한 강, 요란한 바다, 졸졸 흐르는 시냇물, 심지어 워터파크까지, 이 모든 물은 우리 안의 특별한 감정을 일깨웁니다. 그리고 과학은 그 이유를 밝히기 위해 여기에 있습니다.
태양이 따뜻한 빛을 발하고 야외에서 더 많은 시간을 보내도록 손짓함에 따라 자외선 차단제에 대한 오해를 해결하는 것이 중요해졌습니다. 이용 가능한 정보가 풍부하기 때문에 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하려는 우리의 노력을 방해할 수 있는 일반적인 통념의 희생양이 되기 쉽습니다.
숙면을 취한 후 아침에 일어났을 때의 느낌은 사실 비교할 수 없을 정도입니다. 그러면 모든 것이 더 밝아지고 더 능력이 있다고 느끼며 새로운 날을 더 기대하게 됩니다. 자, 매번 이런 아침을 이루는 비결이 있다고 하면 어떨까요? 비밀은 - 실내 식물!
바다에는 강력한 치유력이 숨겨져 있어 가까이 있을 때면 언제나 해방감을 느끼는 것도 이상한 일이 아니다.