철분 결핍이 가장 흔한 영양 장애이며 피로의 가장 흔한 원인 중 하나가 빈혈이라는 사실을 알고 계셨습니까? 그래서 전 세계적으로 35억 명이 철분 결핍증을 앓고 있다는 사실이 더욱 두렵습니다. 이들 중 대부분은 대체품을 사용할 수 없거나 너무 비쌉니다. 음, 캐나다 의사 크리스토퍼 찰스가 발명한 럭키 아이언 피쉬 덕분에 더 이상 그렇지 않으며 빈혈은 물고기와 함께 과거의 일이 될 수 있습니다.
물고기 Lucky Iron Fish, prehransko dopolnilo zdravnika Christopherja Charlesa, zagotavlja 75 odstotkov dnevne priporočene količine železa. Vse kar je za to dozo potrebno storiti je, da se ribica v kipeči vodi ali juhi namaka vsaj 10 분. Potem jo lahko ulovite (beri odstranite). Dodajte še malo 레몬 주스, kajti vitamin C, ki se nahaja v limoni, pomaga telesu, da lažje absorbira železo, in to je to. Zaradi tega okus hrane ne bo prav nič drugačen. Ribica lahko vajo ponovi še mnogokrat, saj njen ”vodnjak” železa ne presahne 더 많은 년.
Trenutno ribico že uporablja 2500 ljudi v Kambodži, kjer je sicer več kot 50 odstotkov ljudi slabokrvnih. Testi kažejo, da vsi tisto, ki so vključeni v študijo, po 12 mesecih niso več anemični. Seveda ta prehranski dodatek ni nujno omejen na obliko ribe, dizajn je tako lahko prilagojen kulturnemu okolju.
더 읽어보기: 뜨거운 모래에서 터키 커피 요리하기
In še dejstvo, zakaj gre za veliko stvar in ne le simpatičen živilski produkt. Slabokrvnost je kriva za utrujenost, občutek šibkosti, zadihanost že po najmanjšem naporu, za bledico, pogostejše okužbe, za razpokane kotičke ust, slabšo sposobnost osredotočanja, lomljive nohte in lase, pomanjkanje apetita, mrzle dlani in stopala, hitrejši utrip, omotičnost in vrtoglavico. Res, Lucky Iron Fish bo ne samo olajšala ampak tudi rešila številna življenja.
추가 정보:
luckyironfish.com
