장기적인 관계가 힘든 시기를 겪는 것은 정상입니다. 그러나 결혼한 부부의 문제는 때때로 작은 일이 아니라 전체 관계를 위험에 빠뜨리는 큰 싸움입니다. 이 기사에서는 결혼 생활이 갈림길에 있음을 나타내는 징후를 밝힙니다.
치료사 제니 스카일러 박사는 부부가 함께 문제를 해결하려는 의지가 있다면 많은 부부 문제가 이혼 사유가 되지 않는다고 말합니다. 변화하려는 의지 이혼은 피할 수 있습니다. 이혼하기 전에 힘든 시기를 겪어보고 관계를 시험해 볼 수 있어야 합니다.
치료는 가능합니다 커플에게 매우 유용하다특히 이혼을 원하지 않는 경우, 문제에 직면한 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 또한, 상담은 중요한 결정을 내리는 압박감을 덜어줄 수 있습니다. 현재 결혼 생활이 만족스럽지 않고 이혼을 원한다면, 잠시 휴식을 취하거나 따로 살아보는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 이를 통해 어떻게 할 수 있을지에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 파트너 없는 삶의 모습이혼과 관련된 복잡한 법적 조치를 취하지 않고도.
부정
당신이나 당신의 파트너가 불륜을 저질렀다면 이는 다음과 같을 수 있습니다. 전진하기 어렵게 만들었다 결혼 생활에서. 그러나 그것은 종종기만의 진실심각한 불륜이라면, 극복하기 어려운 경우가 많습니다. 하지만 불륜이 일회성이었거나, 바에서 가벼운 만남이나 키스처럼 가벼운 행위였다면, 결국 불륜을 얼마나 심각한 모욕으로 여기느냐에 따라 달라집니다. 일반적으로 모든 사람이 불륜을 다르게 보기 때문입니다.
더 이상 연결되지 않았습니다.
관계가 변하는 것은 자연스러운 일이며, 당신과 당신의 파트너가 헤어졌을 수도 있습니다. 우리는 모두 다르지만, 당신과 당신의 파트너가 그들은 더 이상 공통된 가치를 가지고 있지 않다결혼 생활을 유지하는 것은 어려울 수 있습니다. 단순히 관심사가 다르다는 것만이 문제가 아닙니다. 배우자와 함께 사회생활을 벗어나 취미와 활동을 즐기는 것은 정상이며, 때로는 유익하기도 합니다. 하지만 세상을 완전히 다르게 보고 제대로 기능하지 못하는 것 같다면, 극복하기 어렵습니다.
당신은 불행하다
매일 아침 파트너 옆에서 깨어나 결혼 생활에서 다음과 같은 사실을 깨닫는다면 당신은 불행하다고 느낀다, 이것은 당신의 결혼 생활의 상태에 대해 많은 것을 말해줍니다. 결혼할 때마다 항상 행복할 필요는 없지만, 함께 있을 때 행복감이 뚜렷하게 부족하고 슬픔이나 실망감이 강하게 느껴진다면, 당신의 결혼 생활이 좋지 않다는 분명한 신호입니다. 법은 좋지 않다.
정신 건강 문제
정신 건강이 최상이 아닌 시기를 겪는 것은 지극히 정상적인 일입니다. 문제는 두 사람 중 한 명 또는 둘 다 정신 건강을 개선하기 위한 다음 단계를 밟지 않을 때입니다. 예를 들어, 파트너가 검색 거부 정신 질환에 대한 전문가의 도움을 받지 못하거나 기분을 개선하기 위해 유익한 생활 습관을 바꾸지 못하는 경우가 많습니다.
정신 건강 문제는 특히 다음과 같은 경우 더욱 어려워질 수 있습니다. 영향을 미치기 시작하다 정신 질환을 앓고 있는 사람뿐만 아니라 관계 속 다른 사람에게도 영향을 미칩니다. 이는 관계에서 많은 갈등의 원인이 될 수 있지만, 파트너의 정신 건강이 좋지 않다고 해서 관계를 끝낼 필요는 없습니다. 회복을 위한 조치를 취하고 영향을 인식하다이것이 당신의 결혼생활에 미치는 영향으로, 당신의 관계가 개선될 수도 있습니다.
당신의 파트너는 자기애주의자입니다
당신의 파트너라면 자기애적 이는 보통 그가 공감 능력이 부족하고 매력을 느끼지 못하며, 허영심이 많고 거만하다는 것을 의미합니다. 이는 또한 다음과 같은 방식으로 드러날 수 있습니다. 어떤 행동, 이는 관계에서 공허함이나 조종당하는 느낌을 줍니다. 만약 당신이 나르시시스트와 결혼했다면, 당신은 그의 매력적인 행동에 자신도 모르게 빠져들었을 가능성이 있습니다.
당신은 계속 같은 것에 대해 논쟁하고 있군요.
당신과 당신의 배우자가 반복을 겪고 있다면 늘 똑같은 주장결혼 생활이 끝났거나 문제 해결을 위한 상담이 필요하다는 신호일 수도 있습니다. 여러 가지 문제로 다투고 있을 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고, 해결책 없이 같은 문제에 갇혀 있는 것 같다면, 아마도 효과적인 소통이 이루어지지 않고 있다는 의미일 것입니다.
성적 스타일 불일치
섹스 중이라면 너희는 같은 페이지에 있지 않아, 이는 곧 결혼 생활에 문제가 생길 징조일 수 있습니다. 침실에서의 불균형은 경계 위반으로 여겨질 수도 있습니다. 파트너가 강요하고 있어요 당신이 싫어하는 성행위를 하거나, 당신이 원하지 않는데도 하라고 요구하는 경우. 그가 침실에서 당신의 경계를 존중하지 않으면, 당신은 무시당했다고 느끼거나 원하지 않는 일을 하도록 강요받는다고 느낄 수 있습니다. 이러한 패턴은 분노와 원망으로 이어질 수 있으며, 이는 이별에 대한 생각으로 이어질 수 있습니다.
성적 취향 없음
성적 매력은 완전히 정상적인 현상입니다. 에너지는 커지고 사라진다하지만 이혼으로 이어지는 관계에서는 이러한 욕구가 완전히 사라집니다. 파트너와의 성관계에 대한 유대감을 더 이상 느끼지 못하거나, 삶에서 친밀감을 키울 기회가 더 이상 없을 수도 있습니다. 성욕 감퇴는 흔한 일이므로, 성 치료나 부부 상담과 같이 이러한 욕구 감퇴를 극복하는 데 도움이 되는 방법들이 있습니다. 파트너와 성 문제에 대해 같은 생각을 가지고 있다면, 성장할 여지가 있으며, 이는 이혼을 의미하지 않습니다.
당신은 외로움을 느낀다.
당신의 파트너가 절대 묻지 않는다그는 당신의 삶과 감정에 관심이 없습니다. 이는 외로움으로 이어질 수 있습니다. 이상적인 결혼 생활에서 당신과 당신의 파트너는 시간이 지남에 따라 더 멀어지는 것이 아니라 더욱 가까워져야 합니다.
아이를 원하지 않는다
어떤 사람들은 아이를 선물로 여기지만, 다른 사람들은 그들은 부모가 되고 싶어하지 않아그들은 끊임없이 즐거움을 추구하고, 부모가 되면서 따르는 책임을 떠맡고 싶어하지 않기 때문입니다.
탐닉
사람들은 각자 다른 중독을 가지고 있으며, 이는 개인적인 문제입니다. 하지만 이러한 중독은 결혼 생활과 관계에도 문제가 될 수 있습니다. 파트너가 중독되어 도움을 원하지 않거나 효과가 없다는 것을 알게 된다면, 이는 중요한 경고 신호일 수 있습니다. 왜냐하면 파트너는 중독을 통제할 수 없기 때문입니다. 그리고 이 모든 것은 그의 모든 관계에 반영됩니다.
싸우지 마세요.
논쟁은 일반적으로 즐겁거나 이상적이지는 않지만, 때로는 관계에서 중요한 문제를 해결하기 위해 논쟁이 필요합니다. 필수적인 의사소통 형태전혀 싸우지 않고 전혀 관심이 없다면, 이는 해결되지 않은 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 외로움을 느끼고 파트너가 당신을 이해하지 못한다고 생각하거나, 할 말이 없다고 생각하거나, 심지어 다툼 중에 물러난다면, 이는 관계에 좋지 않은 신호입니다.
당신들은 아이들 때문에만 모이는 거야.
당신은 결혼 생활을 유지하는 것이 가족에게 가장 좋은 일이라고 생각할 수 있지만, 당신의 자녀들이 환경은 훨씬 더 많은 것을 맡는다어른들도 알다시피, 당신에게 부정적인 영향을 미치는 문제는 자녀에게도 영향을 미칩니다. 어떤 경우에는 부모가 끊임없이 다투는 것보다 이혼이 장기적으로 자녀의 정신 건강에 더 나을 수 있습니다.
남용
관계에 있을 때 현재의 신체적, 정신적, 감정적 남용는 가정 폭력으로 간주될 수 있습니다. 대부분의 경우, 결혼 생활에서 학대를 피하기는 어렵습니다. 이는 결혼 생활이 끝났고 이혼할 때가 되었다는 확실한 신호입니다.
당신들은 모든 일에 서로를 비난합니다.
다툼은 고통스러울 수 있으며, 재정적 스트레스, 진로 고민, 육아 등 다양한 삶의 문제에 대해 서로를 탓하게 되면 더욱 악화될 수 있습니다. 부부가 문제에 대해 서로를 탓하고 서로를 깎아내리는 데 집중한다면, 이는 결혼 생활이 제대로 돌아가지 않는다는 신호일 수 있습니다. 이는 악순환의 고리이며, 적절한 시기에 해결되지 않으면 악화될 수 있습니다. 만약 당신과 당신의 파트너가 그들은 함께 문제를 해결할 수 없다, 전문가의 도움을 받을 때입니다.
당신은 결혼 생활의 끝을 꿈꿉니다.
남편과 더 이상 함께하지 않는다면 삶이 어떻게 더 나아질지 자주 생각한다면, 결혼 생활이 위험에 처해 있다는 신호일 수 있습니다. 가끔 이런 생각을 하는 것은 정상이지만, 이미 당신은 전략적으로 출발을 계획하고 있습니다, 분리는 불가피하다.
그들은 더 이상 함께 있고 싶어하지 않습니다.
아이들이 독립하고 집에 혼자 있으면 정말 행복할 수 있습니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 아이들이 독립할 때까지 결혼 생활을 유지하는 사람들도 있는데, 혼자 집에 있으면 감당하기 어려워집니다. 이제 집에 혼자 있으니 파트너와 함께 지내야 한다고 생각한다면, 그들은 이해하지 못한다이는 당신의 결혼생활이 올바른 방향으로 나아가지 못하고 있다는 신호일 수도 있습니다.
