Kiedy zaczynasz zdawać sobie sprawę, że masz wszystkiego pod dostatkiem, stajesz się naprawdę bogaty.
Czy czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry lub że nigdy nie będziesz wystarczająco dobry? Pamiętaj - już jesteś. Jesteś wystarczający. Oto kilka przypomnień, które Cię o tym przekonają!
1. Twoje blizny to Twoja historia
Blizny, czy to fizyczne, czy emocjonalne, są twoim świadectwem, że jesteś i że żyjesz. Są dowodem na to, jak silna byłaś i jak dzielnie walczyłaś przez życie. Te blizny wystarczą, by udowodnić, że się liczysz.
2. Nikt nigdy nie będzie taki jak ty
Ludzie mogą cię poniżać, sprawiać, że czujesz się niegodny i niezdolny, ale nigdy nie będą tacy jak ty. Nie mogą zakryć śladu, który zostawiłeś na piasku, ponieważ nigdy nie będzie taki sam, ponieważ jest tylko twój.
Mogą próbować przyciemnić twoje światło, ale nigdy nie będą w stanie go zgasić. Jesteś tutaj ze względu na wyjątkowe cechy, które posiadasz. A jeśli bycie wystarczającym oznacza bycie innym niż wszyscy, to jesteś wystarczający.
3. Zawsze możesz spróbować ponownie
Błędy to tylko drobne niepowodzenia. Są to przypomnienia, które pomogą ci ponownie się skoncentrować i ocenić swoje życie.
Są jak progi zwalniające, które mają cię obudzić lub trochę spowolnić, ostrzec, że jedziesz trochę za szybko, niż życie zamierza ci na to pozwolić. Mimo niepowodzeń pamiętaj, że zawsze możesz spróbować jeszcze raz.
4. Jesteś wystarczający dla tych, którzy cię kochają
Zawsze jesteś wystarczający dla ludzi, którzy naprawdę widzą twoją wartość. Bez względu na to, przez co przeszedłeś lub przez co będziesz przechodzić w przyszłości, ci ludzie zawsze będą postrzegać cię jako klejnot.
Docenią cię i sprawią, że poczujesz się bezpieczna i kochana, gdy poczujesz, że nie jesteś wystarczająca.
5. Jesteś zdolny
Pamiętaj, nie na darmo przeszedłeś przez całe piekło. Jesteś w stanie przeżyć; jesteś w stanie sprawić, że coś się wydarzy.
Będą chwile, kiedy zapomnisz, jak silny naprawdę jesteś, dopóki nie będzie to jedyny wybór, jaki masz. W porządku, tylko upewnij się, że o tym pamiętasz.
6. Wszystko wymaga czasu
Najlepsze rzeczy zawsze dzieją się we właściwym czasie. Nie możesz zmusić swoich zranień i ran do zagojenia się, gdy są jeszcze świeże.
Wszystko wymaga czasu. Leczenie wymaga czasu. Sukces wymaga czasu.
Tylko dlatego, że wszechświat chce, abyś czekał, nie oznacza, że nie jesteś wystarczający. Po prostu przygotowuje cię do większych rzeczy.
7. Negatywny "co jeśli" tylko sprawią, że będziesz smutny
Zmień swoje "co jeśli" w coś pozytywnego.
– A jeśli to mnie uszczęśliwi?
„A co, jeśli odniosę sukces?”
– A jeśli tym razem mi się uda?
– A co, jeśli postąpiłem słusznie?
– A co, jeśli w końcu wszystko dobrze się ułoży?
8. Najpierw pracuj nad sobą
Zanim zajmiesz się rzeczami, na które nie masz wpływu, najpierw popracuj nad sobą. Czujesz, że nigdy nie będziesz wystarczający, ponieważ nie kochasz siebie wystarczająco.
Jedynym sposobem na zmniejszenie zwątpienia w siebie jest kochanie osoby w lustrze i zaakceptowanie tego, że ta osoba też popełnia błędy.
9. Utrata ludzi/rzeczy jest właściwie twoją wygraną
Często czujesz, że nie jesteś wystarczający, gdy tracisz coś, co jest dla ciebie cenne. Ale utrata czegoś jest w rzeczywistości korzystna. Wyobraź sobie, że masz więcej miejsca na ludzi lub rzeczy, które są trwałe.
Wyobraź sobie, że poświęcasz im całą swoją uwagę i miłość, którą wcześniej dawałeś tym, którzy byli w naszym życiu tylko tymczasowo.
10. Wciąż tu jesteś
Na koniec pamiętaj, że wciąż tu jesteś. Mimo wszystkich burz, które przeszły - wciąż tu jesteś.
Wciąż oddychasz.
Nadal walczysz.
Czy to nie wystarczy, aby udowodnić swoją wartość?
