Związki romantyczne należą do najważniejszych związków w naszym życiu. Zamierzamy spędzać jak najwięcej czasu z tą osobą, a może nawet założyć z nią rodzinę, a na starość przeprowadzić się do domu nad morzem, w jakieś ciepłe miejsce. Droga do szczęścia jeszcze daleka, ale jeśli dana osoba ma potencjał na długoterminową współpracę z nami, możemy to dostrzec już w pierwszym roku wspólnego życia.
Pary są zbyt zajęte pytaniem, dlaczego ich związki się rozpadają, ale za mało osób zadaje sobie to pytanie. co mogli zrobić od początku, aby ich związek przetrwał. Chemia i silne pociągi seksualne nie są najważniejsze, przynajmniej nie na dłuższą metę. W tym drugim przypadku najważniejsze jest, aby partnerzy zapewnili sobie nawzajem bezpieczną przystań i czuli, że mogą być wobec siebie otwarci i szczerzy. To nie dzieje się z dnia na dzień, ale z pewnością można osiągnąć ten punkt po roku, wkładając w to trochę wysiłku. Jak? Dzięki poniższym sztuczkom.
1. Rozwiąż trudności w komunikacji.
Powszechnie wiadomo, że otwarta i szczera komunikacja To klucz do zdrowego i udanego związku. Chociaż nie powinniśmy oczekiwać, że wszystkie problemy zostaną rozwiązane w pierwszym roku związku, to zdecydowanie najlepszy moment, aby odkryć, jak komunikujemy się z partnerem i jak możemy ją poprawić. Ekspertka od randek, Samantha Daniels, powiedziała, że komunikacja pomaga parze poczuć więź i buduje solidny fundament pod udany związek. Jeśli więc chcesz, aby Twój związek przetrwał, rozmawiaj i bądź szczery. O przyjemnych i nieprzyjemnych rzeczach.
2. Ustal realistyczne oczekiwania.
Każdy (zwłaszcza kobiety) wchodzi w związek z pewnymi oczekiwaniami. Niektóre z nich mogą być pozytywne, inne zaś szkodliwe dla związku, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Ekspert ds. zdrowia z Maple Holistics powiedział, że ważne jest, aby o tym pamiętać. „poświęcając” ideę idealnego związku i idealnego partneraTylko w ten sposób możemy w pełni wykorzystać istniejący związek i nie skupiać się na tym, czego brakuje naszemu partnerowi i związkowi, ale zaakceptować go takim, jaki jest i cieszyć się nim.
3. Ciągle próbujcie razem nowych rzeczy.
Podtrzymywanie iskry w związku nie jest czymś, na czym skupiamy się w pierwszym roku, kiedy wszystko jest nowe i ekscytujące. Ale aby uniknąć zgaśnięcia iskry w przyszłości, warto już na początku ustalić kilka podstawowych zasad. próbowanie nowych rzeczy razem i przenieść to na przyszłość. Daniels twierdzi, że wiele par staje się zbyt swobodnych w swoich związkach i wtedy iskra zaczyna gasnąć. Dlatego ważne jest, aby wspólnie odkrywać nowe rzeczy. Zapiszcie się razem na lekcje tańca orientalnego, spróbujcie swoich sił w łucznictwie lub wprowadźcie nową zabawkę do łóżka. Nie ma prawie żadnych przeszkód, o ile oboje dobrze się bawicie.
4. Pozbądź się starego bagażu (nawet dosłownie).
Jeśli chcemy rozpocząć nowy, trwały związek, ważne jest, aby pozbywamy się całego starego bagażu emocjonalnego pozostawionego przez poprzedni związekEkspertka od związków Avilone Bailey twierdzi, że wiele osób wchodzi w nowe związki, niosąc ze sobą problemy z poprzednich związków, a nawet z dzieciństwa. Jeśli chcemy, aby nasz nowy związek przetrwał pierwszy rok, musimy pozbyć się wszystkiego, co powstrzymuje nas przed pełnym pokochaniem nowego partnera. Czasami pomaga dosłownie pozbyć się starego bagażu – usuwając zdjęcia i stare wspomnienia.
5. Znajdź czas na zainteresowania i hobby swojego partnera.
Pierwszy rok to rok poznawania partnera i jego pasji. Daniels mówi, że trzeba… znajdź czas na zagłębienie się w hobby i zainteresowania partnera, nawet jeśli cię one nie interesują. To pokazuje, że nam zależy. Oczywiście nie musimy udawać, że coś nas interesuje lub podoba, jeśli tak nie jest, ale możemy się postarać i przynajmniej okazać zainteresowanie, aby dowiedzieć się więcej o hobby naszego partnera. To sprawi, że nasz partner będzie zadowolony, a co za tym idzie, i my.
6. Znajdź czas na kontakt każdego dnia (lub tak często, jak to możliwe).
Rozmawialiśmy już o komunikacji. Ważne jest, aby podkreślić, że Komunikujemy się nie tylko wtedy, gdy rozwiązujemy problemy, ale cały czas, nawet w najdrobniejszych sprawach. O tym, co jadłeś dziś na lunch, o czymś miłym, co przydarzyło ci się w pracy, albo o tym, co wydarzyło się w finale twojego ulubionego serialu. Dzielenie się takimi szczegółami zbliża cię do partnera, bo to on jest jednocześnie twoim najlepszym przyjacielem, z którym chcesz dzielić się wszystkim.
7. Zaakceptuj wady swojego partnera.
Wszyscy jesteśmy ludźmi, wszyscy popełniamy błędy i nikt z nas nie jest dokładnie tym, kim chciałby, żebyśmy byli. Zamiast akceptujemy wady naszego partnera i zamieniamy je w coś pozytywnego A nawet jeśli zaczniemy ich kochać, będzie lepiej i będziemy szczęśliwsi. Zmiana partnerów nie ma sensu, bo rzadko kiedy zostają na dłużej. Dlatego musimy być przygotowani na odrobinę zmienności od czasu do czasu, bo nasz partner będzie działał nam na nerwy. To normalne i ludzkie.
8. Określ, co jest dla Ciebie ważne w związku.
Zanim wyruszycie w długą wspólną podróż, warto porozmawiać o tym, jakie są Wasze oczekiwania w długoterminowym związku. Musimy powiedzieć partnerowi, co dla nas znaczą słowa miłość i seks oraz czego oczekujemy od związku. Tylko w ten sposób możemy określić, czy nasze oczekiwania są podobne i czy do siebie pasujemy. Tematy, które warto poruszyć, to między innymi: seks, miłość, romans, finanse, namiętność, zaangażowanie, szacunek i lojalność. Jeżeli mamy co do nich przynajmniej podobne poglądy, fundamenty pod długotrwałą relację są już gotowe.
9. Pielęgnuj swoją indywidualność.
Kiedy jesteśmy zakochani, możemy szybko zatracić się i stać się jednością z partnerem. Do pewnego stopnia jest to piękne, ale Nie możemy zatracić swojej indywidualności i zamknąć się we własnej bańce. Czasem musimy dać sobie i partnerowi odetchnąć i skupić się na własnych zainteresowaniach, które nie dotyczą partnera. Nie zapominajmy o przyjaciołach, hobby, dbajmy o ciało i zdrowie, bo tylko wtedy, gdy sami będziemy szczęśliwi i spełnieni, przeniesiemy to na związek.
10. Dowiedz się, jak Twój partner okazuje miłość.
Każdy człowiek wypracował swój własny sposób wyrażania emocji i miłości w miarę dorastania. To, co jedna osoba może uważać za miłość, dla innej może być jej brakiem. Dlatego ważne jest, aby od samego początku otwarcie o tym mówić. jak okazujemy miłość i jak nasz partner interpretuje nasze wyrażeniaCzy całowanie się w miejscach publicznych sprawia wam obojgu przyjemność? Czy partnerowi trudno jest mówić o swoich uczuciach, mimo że bardzo cię kocha? To są rzeczy, które warto ustalić w pierwszym roku związku, aby uniknąć zażenowania i nieporozumień.
Utrzymanie szczęśliwego związku przez lata to z pewnością nie lada wyzwanie, dlatego wiele osób jest nieszczęśliwych w swoich związkach, co prowadzi do rozwodu. Jeśli jednak zastosujesz się do tych dziesięciu wskazówek, na dobrej drodze aby poradzić sobie z problemami, które mogą pojawić się w twoim związku w przyszłości.
