Jeśli przekroczyłaś już magiczną granicę 30 lat (i nie, to nie koniec świata), to wiesz: twoje ciało zaczyna wysyłać subtelne – i mniej subtelne – sygnały, że młodzieńcza obojętność nie jest już czymś oczywistym. Paznokcie się łamią, włosy stają się cienkie, skóra staje się nieco... jak to powiedzieć, "zabytkowa"? W tym mini-dramacie o starzeniu się jedną z głównych ról odgrywa jednak zaskakujący sojusznik: olej rycynowy.
olej rycynowy – ten gęsty, niemal mityczny olej jest pełen składników odżywczych, kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy – idealna broń w wieczornej pielęgnacji każdej nowoczesnej osoby ceniącej sobie naturalność i skuteczność. Dlaczego wieczorem? Ponieważ podczas gdy marzysz o wakacjach na Bali, olej rycynowy pracuje na nocną zmianę.
1. Dla głębokiego nawilżenia i większej elastyczności skóry
Po 30. roku życia skóra zaczyna tracić wodę i elastyczność szybciej niż górski strumień po suszy. Olej rycynowy, bogaty w kwas rycynolowy, zatrzymuje wilgoć niczym szef ochrony na imprezie VIP. Nałóż cienką warstwę przed pójściem spać, a rano w lustrze przywita Cię miękka, jędrna i promienna skóra. Fałdowanie? Szept przeszłości.
Sposób użycia:
Po wieczornej pielęgnacji (oczyszczanie + tonizowanie) nałóż 2–3 krople oleju rycynowego na lekko wilgotnej skórze. Rozgrzej olejek między palcami i wmasuj go w twarz delikatnymi, okrężnymi ruchami – szczególnie wokół oczu, ust i czoła, gdzie pierwsze zmarszczki są najbardziej uporczywe.
Wskazówka: Jeśli masz suchą lub wrażliwą skórę, dodaj kroplę olejku do kremu na noc – efekt będzie bardziej odżywczy niż w przypadku jakiegokolwiek luksusowego serum.
2. W celu stymulacji wzrostu i gęstości włosów
Przerzedzenie włosów po 30-tce? Witamy w klubie. Zamiast jednak dramatyzować nad zlewem, weź sprawy (i olej) w swoje ręce. Olejek rycynowy pobudza krążenie krwi w skórze głowy, co oznacza, że mieszki włosowe otrzymują więcej składników odżywczych. Kwasy tłuszczowe omega-9 i witamina E sprawiają, że Twoje włosy nie tylko będą rosły, ale i będą lśniły jak w reklamach telewizyjnych z lat 90.
Sposób użycia:
Stosować raz lub dwa razy w tygodniu łyżeczka oleju rycynowego, lekko podgrzej (w dłoniach lub podgrzewając nad ciepłą wodą) i wmasować bezpośrednio w skórę głowy – palcami, jakbyś robił sobie mini masaż. Spraw, żeby to zadziałało co najmniej jedną godzinę lub całą noc (pod bawełnianym czepkiem lub ręcznikiem położonym na poduszce). Rano dokładnie spłukać włosy dwoma szamponami.
Wskazówka: Jeśli olejek jest za ciężki dla całej skóry głowy, nałóż go tylko na miejsca, gdzie włosy są cieńsze.
3. Mniej cieni i opuchlizny wokół oczu
Jeśli często ktoś Cię pyta, czy płakałeś, a Twoja odpowiedź nie brzmi tak, to najwyższy czas podjąć działanie. Olejek rycynowy ma naturalne właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają obrzęki i rozjaśniają cienie pod oczami. Delikatnie wmasuj kroplę olejku pod oczami, a rano będziesz wyglądać, jakbyś spała osiem godzin (nawet jeśli oglądałaś Netflixa do drugiej).
Sposób użycia:
Codziennie wieczorem, tuż przed snem, nanieś mała kropla oleju (wielkości główki szpilki) na opuszkę palca i Delikatnie wklep pod oczy, bez naciągania skóry.
Uwaga: Mniej znaczy więcej – zbyt dużo może powodować obrzęki rano, zamiast im zapobiegać.
4. Dla bardziej jednolitej cery, mniejszej liczby niedoskonałości i gładszej tekstury skóry
Nierównomierna pigmentacja, skazy i blizny są jak wspomnienia – czasami nie chcemy już na nie patrzeć. Na szczęście olej rycynowy przyspiesza regenerację skóry, ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, a także pomaga rozjaśnić ciemne plamy. Przy regularnym stosowaniu możesz mieć wrażenie, że masz nową skórę. (Nie, to nie Photoshop.)
Sposób użycia:
Olej rycynowy działa najlepiej, jeśli go użyjesz jako leczenie celowane ciemnych plam, przebarwień lub starych blizn. Za pomocą wacika lub opuszków palców nanieś kroplę olejku na problematyczne miejsca i pozostaw na noc.
Premia: Na całą twarz możesz raz w tygodniu nałożyć maseczkę „z olejem”: wymieszaj olej rycynowy z olejem kokosowym lub jojoba (w stosunku 1:1), nałóż, pozostaw na 20 minut, a następnie przetrzyj wilgotnym ręcznikiem.
5. Dla lepszego trawienia i okazjonalnej naturalnej detoksykacji
Kto by pomyślał, że ten sam olejek, który odżywia skórę, jest również starożytnym domowym lekarstwem na – delikatnie mówiąc – powolne trawienie? Olej rycynowy działa jak naturalny środek przeczyszczający, jeśli spożywa się go w niewielkich ilościach (i mądrze – po skonsultowaniu się z lekarzem!). Egipcjanie używali go zanim stał się modny.
Sposób użycia:
Ta część wymaga odrobiny ostrożności. Jeśli rozważasz stosowanie oleju rycynowego wewnętrznie (jako łagodnego środka przeczyszczającego), zawsze najpierw skonsultuj się z farmaceutą lub lekarzem. Zalecana dawka dla osób dorosłych wynosi 1 łyżeczka (5 ml), wymieszane z ciepłą wodą lub sokiem, raz wieczorem – i tylko okazjonalnie (nie jako regularna rutyna!).
Alternatywa dla delikatniejszego czyszczenia: Nałóż ciepły olej rycynowy na brzuch, przykryj ręcznikiem i połóż na nim butelkę z gorącą wodą na 30 minut – to naturalny sposób na relaks i lepsze trawienie.
Wnioski: Olejek rycynowy – Twoja nowa wieczorna obsesja
Mimo że nie dorównuje luksusowemu serum w cenie krótkich wakacji, olej rycynowy należy do tych produktów, w których łatwo się zakochać: ponieważ działa. Po trzydziestce nie ma potrzeby inwestować w cudowne kapsułki, które dają wątpliwe obietnice – czasami roztwór jest stary, gęsty i przechowywany w szklanej butelce.
Promienna skóra? Tak. Gęste włosy? Oczywiście. Lepsze trawienie? Również. Wszystko to podczas snu. Na co czekasz?
Wskazówka dla czytelników ceniących rytuały: Na koniec wieczornej pielęgnacji zastosuj olej rycynowy. Dodaj odrobinę medytacji, filiżankę herbaty i miękką piżamę. Starzenie się nigdy nie było tak eleganckie.
