Temperatura w klimatyzatorze jest zbyt niska. Otwarte okno w samochodzie. Przeciąg w mieszkaniu. Wiatr, deszcz i mokre włosy. To tylko kilka powodów, dla których obwiniasz za przeziębienie. Później złapałeś grypę. Chcesz jak najszybciej wyzdrowieć, ale nie wiesz jak rozpocząć proces zdrowienia, bo znasz tylko mity o grypie i przeziębieniach, które prawdopodobnie do tej pory nie przyniosły Ci nic dobrego. Oto prawda.
Niektórzy ludzie wierzą że nie da się złapać przeziębienia częściej niż raz w roku. Niektórzy wierzą, że tak musiał brać antybiotyki, żeby przeziębienie nie zmieniło się w grypę. Zanim zwariujesz dezinformacja, zwłaszcza, jeśli teraz leżysz w łóżku, jesteś chory i szukasz sposobów na jak najszybsze wyzdrowienie, są tutaj mity, do którego musisz zapomnieć .. i oczywiście prawdy, które mogą ci pomóc.
Grypa rozwija się z przeziębienia.
Przeziębienie i grypę wywołują zupełnie inne wirusy, więc jedna choroba nie może przejść w inną. Ludzie często mylą wczesne objawy przeziębienia lub grypy, a oto kilka symptomów, co powinno pomóc w rozróżnieniu tych dwóch.
- Przeziębienie powinno zaczynać się stopniowo bólem gardła, bólem głowy, gorączką i lodowatym nosem.
- Grypie powinna towarzyszyć gorączka, ból głowy i mięśni.
- Jeśli jesteś przeziębiony, temperatura ciała zwykle nie wzrasta lub bardzo mało wzrasta. Jednak w przypadku grypy gwałtownie wzrasta. Podczas grypy też nie kichasz często, to objaw przeziębienia.
Przeziębienie można wyleczyć antybiotykami.
Antybiotyki nie powinny być w stanie zniszczyć wirusa, Jeśli chodzi o przeziębienie, mianowicie dlatego, że ponieważ przeziębienie różni się od choroby bakteryjnej. Lekarze odradzają przyjmowanie antybiotyków „na wszelki wypadek”. To sprawi, że będziesz odporny system jeszcze słabszy, a także powinni stworzyć dobre środowisko dla wirusów, ponieważ lek powinien stać się mniejszy wydajnie.
Zimne powietrze powoduje przeziębienia.
Lekarze twierdzą, że zimne powietrze nie powinno mieć nic wspólnego z przeziębieniem lub grypą. To jedyny sposób na przeziębienie do kontaktu z wirusem. Jeśli nadal wierzysz, że jesteś chory z powodu wiatru i zimna, mylisz się – lekarze twierdzą, że to dlatego, że suche powietrze wysusza błonę śluzową, przez co organizmowi trudno jest walczyć z wirusami.
Powinieneś leżeć w łóżku, kiedy jesteś przeziębiony.
Jeśli jesteś przeziębiony i cały dzień leżysz w łóżku, istnieje ryzyko zachorowania na zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc, mówią lekarze. Należy to robić również na leżąco zmniejszone krążenie krwi. Oczywiście nie oznacza to, że tak musisz wyjść z domu i wykonywać forsowne zajęcia, ale nie powinna to być prosta czynność negatywnie wpłynąć na powrót do zdrowia.
Jeśli wyjdziesz z mokrymi włosami, złapiesz przeziębienie.
Mokre włosy, wiatr czy deszcz nie powinny powodować przeziębienia czy grypy, ale osłabiają twoje układ odpornościowy, który staje się bardziej podatny na wirusy, mówi nauka. Ale jest wiele innych sposobów, jak masz wirusa, a mianowicie bakterie mogą przetrwać
- powierzchnie wewnętrzne (powyżej 7 dni)
- odzież, przedmioty tapicerowane lub papier (około 12 godzin)
- rąk (kilka minut do godziny, w zależności od rodzaju wirusa)
- klamki (6 godz.).
