Czy Twoje włosy wypadają bardziej niż zwykle? Czy jest to związane ze stresem, dietą czy porami roku? Dlaczego dochodzi do wypadania włosów?!
Każdy szczegół pielęgnacji włosów może mieć wpływ na ich zdrowie. Złe decyzje, nieodpowiednie produkty i niewłaściwe mycie włosów to czynniki, które mogą powodować osłabienie, suchość i wzmożone wypadanie włosów.
Niewidoczne szkody, jakie wyrządzasz swoim włosom
Włosy są wskaźnikiem zdrowia wewnętrznego. Ich kruchość i utrata często nie są wynikiem naturalnych procesów, lecz nieświadomych błędów, które powtarzasz każdego dnia.
Jesteś pewien, że robisz wszystko, co należy – regularnie myjesz włosy, używasz szamponu i odżywki, a może nawet od czasu do czasu nakładasz maseczkę. Mimo to włosy stają się cieńsze, tracą połysk i szybciej się przetłuszczają.
Czy jesteś pewien, że wykonujesz swoje czynności poprawnie?
Mikrouszkodzenia, których nie zauważysz od razu
Suchy szampon jest wygodnym rozwiązaniem, gdy włosy potrzebują odświeżenia bez mycia. Jeśli jednak stosujesz go zbyt często, tworzy warstwę osadu, która uniemożliwia skórze głowy oddychanie. Włosy stają się ciężkie, a mieszki włosowe zatykają się, co może spowolnić wzrost nowych włosów.
Pośpiech podczas brania prysznica często powoduje powierzchowne płukanie włosów, co oznacza, że resztki szamponu i odżywki pozostają na skórze głowy. Konsekwencje? Swędzenie, szybsze przetłuszczanie się i zmniejszenie objętości.
Masaże szorstkiej skóry głowy Mają działanie relaksujące, ale jeśli użyjesz paznokci lub będziesz wywierać zbyt duży nacisk, możesz spowodować mikrouszkodzenia, stany zapalne, a nawet trwałe osłabienie korzeni włosów.
Nierównomierne nałożenie szamponu to kolejny błąd, który często jest pomijany. Nakładanie go na całą długość włosów, a nie tylko na ich nasady, może wysuszyć końcówki, które z natury są bardziej wrażliwe i podatne na rozdwajanie.
Zbyt szybkie płukanie włosów często oznacza to, że pozostają w nich resztki produktu. Może to prowadzić do zatkania porów na skórze głowy, łupieżu i uczucia ciężkich, przetłuszczonych włosów już następnego dnia.
Używanie tego samego szamponu przez cały rok oznacza, że nie bierzesz pod uwagę zmieniających się potrzeb swoich włosów. Zimą potrzeba więcej wilgoci, latem zaś trzeba chronić się przed słońcem i solą. Jeśli nie dostosujesz kosmetyków, Twoje włosy nie otrzymają odpowiedniej pielęgnacji.
Co możesz zrobić inaczej?
Każda zmiana zaczyna się od małych kroków. Następnym razem, gdy będziesz myć włosy, nie spiesz się. Przed nałożeniem szamponu upewnij się, że włosy są całkowicie mokre. Masuj je delikatnie, bez szorstkiego pocierania.
Nie myj ich zbyt szybko. i pamiętaj, że szampon nie jest przeznaczony do mycia całej długości włosów, ale przede wszystkim skóry głowy. Końcówki zostaną oczyszczone poprzez samo płukanie.
To też jest mądre zmieniać produkty od czasu do czasu – włosy mają różne potrzeby w ciągu roku, dlatego zapewnij im dokładnie to, czego potrzebują w danym okresie.
Kiedy unikasz klucza robię błędy i dostosuj pielęgnację do potrzeb swoich włosów, szybko zauważyłem różnicę. Włosy będą mocniejsze, bardziej lśniące i mniej podatne na łamanie.
