Jesień to czas, kiedy połączenie niższych temperatur i stresu zapełnia poczekalnie placówek medycznych chrapiącymi ludźmi. Zbliża się sezon przeziębień i grypy, więc możemy się chronić poprzez systematyczne wzmacnianie naszego układu odpornościowego. Przedstawiamy Wam 5 rzeczy, które niszczą nasz układ odpornościowy i 5 rzeczy, które go wzmacniają - abyśmy wiedzieli, co zrobić, jeśli chcemy zużywać jak najmniej tkanek w nadchodzących miesiącach i być pełni energii pomimo pory roku!