Chodzenie to łatwy sposób na zwiększenie aktywności fizycznej. Dla odmiany do sklepu idziemy na piechotę, albo namawiamy się na miły spacer po zaśnieżonym krajobrazie. Już 10 000 kroków dziennie to doskonała podstawa do rekreacji, a te kroki zliczy mały, zaledwie 20g krokomierz lub licznik kroków Silva Ex3 Plus. ...