Co zyskujemy zatrudniając trenera personalnego? Dla klientki zatrudniającej mnie jako trenera personalnego opracowuję indywidualny i profesjonalnie prowadzony program ćwiczeń, spersonalizowany jadłospis oraz stale zachęcam ją do prowadzenia zdrowego trybu życia. Rozpoczęła się Twoja podróż naukowa

Jak zaczyna się Twój dzień? kiedy wstajesz Jakie są Twoje pierwsze myśli? Kiedy wstanę? Zwykle nie zanim się obudzę (śmiech)... Mam po prostu taki zdrowy nawyk. Lubię wybrać się z samego rana na cappuccino i brioche do jakiegoś fajnego baru nad morzem i si