Starzenie się to jeden z niewielu klubów, do którego zapisujemy się automatycznie – bez proszenia i bez możliwości wystąpienia. Ale to nie znaczy, że musimy biernie przyglądać się, jak nasze odbicie w lustrze dzień po dniu wzbogaca się o nową „linię charakteru”. Nie, natura – i nauka – oferują nam o wiele lepsze alternatywy niż inwazyjne zabiegi upiększające i siódmy filtr na Instagramie. Jak naturalnie spowolnić proces starzenia.
Dołączony1 września 2013 r
Artykuły2 194
Swoimi publikacjami Janja informuje o nowościach przeznaczonych dla naszych użytkowników.
Obrzęki nóg, kostek i stóp to uciążliwa dolegliwość, której doświadcza coraz więcej osób - od tych, którzy spędzają długie godziny przy biurku lub na stojąco, po kobiety w ciąży, osoby starsze i osoby z łagodnymi zaburzeniami krążenia krwi lub limfy. Uczucie ciasnych butów, napiętej skóry stóp i ciężkich nóg nie tylko jest nieprzyjemne, ale także stanowi ostrzeżenie, że organizm zatrzymuje nadmiar płynów. W zalewie porad, jak złagodzić te objawy, pojawia się jedno rozwiązanie, które znały już nasze babcie: herbata z pietruszki.
Szorstki ręcznik po prysznicu? Dziękuję, ale nie, dziękuję. Jeśli uważasz, że nadaje się do szlifowania parkietów, to najwyższy czas na całkowitą zmianę sposobu mycia. Dobra wiadomość? Nie potrzebujesz drogiego proszku do prania w błyszczącym opakowaniu ani cudownego płynu do zmiękczania tkanin z egzotycznymi kwiatami w środku Himalajów. Rozwiązanie jest o wiele bardziej lokalne i działa. Czego potrzebujesz, aby uzyskać miękkie ręczniki!
Jeśli kiedykolwiek patrzyłeś na swoje poduszki i zastanawiałeś się, czy to normalne, że wyglądają, jakby zostały wylane herbatą, nie jesteś sam. Żółte plamy, wilgotny zapach i zmęczony wygląd, który sprawia, że masz wrażenie, jakbyś spał na starym kawałku pianki z wyprzedaży garażowej – to wszystko jest wynikiem codziennego użytkowania, pocenia się i niedokładnego prania. Nawet jeśli regularnie je myjesz klasycznym proszkiem, prawdopodobnie nie jesteś zadowolona z efektu.
Jeśli raz spróbujesz domowego jogurtu, trudno będzie ci powrócić do kupnego. Nie tylko ze względu na smak, ale również ze względu na uczucie – świadomość, że stworzyłeś coś sam, używając tylko dwóch składników i bez zbędnych dodatków. Żadnych tajemnic, żadnych konserwantów. Tylko mleko, kultura i odrobina cierpliwości.
Jeśli w mieszkaniu jest miejsce, które jest często pomijane w świecie roślin doniczkowych, to z pewnością jest to łazienka. I nie bez powodu – często brakuje bezpośredniego światła słonecznego, wilgotność powietrza zmienia się jak w kalendarzu księżycowym, a temperatura zmienia się po każdym deszczu. Ale to, co dla wielu roślin jest wyrokiem śmierci, dla niektórych jest prawdziwą tropikalną nirwaną.
Jeśli kiedykolwiek spojrzałeś na swoją ulubioną formę do pieczenia i pomyślałeś, że jej dni świetności już dawno minęły, nie jesteś sam. Przypalony tłuszcz, uporczywe brązowe plamy i przypalone ślady po gotowaniu są nieuniknionym elementem regularnego korzystania z przyborów kuchennych. Nie musimy jednak traktować takich plam jako czegoś trwałego — istnieją sprawdzone sposoby na ich skuteczne usunięcie bez uszkadzania powierzchni formy do pieczenia.
Jeśli kiedykolwiek myślałeś, że ta maleńka dziurka na dole zamka powstała dlatego, że ktoś w fabryce pomylił plany, nie jesteś sam. Zaskakująco duża liczba osób w ogóle nie pyta, dlaczego tam jest, dopóki zamek nie zostawi ich samych w środku ulewy, trzymając w rękach zardzewiały artefakt dawnych zabezpieczeń. Cóż, czas ujawnić tajemnicę, którą te metalowe osłony skrywają od dziesięcioleci – i tak, ma ona więcej wspólnego z odpornością na warunki atmosferyczne niż ze stylem.
Pośród zalewu drogich serum, błyszczących opakowań i cudownych obietnic „odmładzających”, których liczba przewyższa liczbę obserwujących influencerów na Instagramie, istnieje proste, naturalne rozwiązanie, które prawdopodobnie już masz w swojej kuchni. Żadnych zbędnych składników, żadnych szkodliwych substancji chemicznych – tylko dwie znane „babcie z domowej apteki kosmetycznej”: mielona kawa i wazelina. To, co brzmi jak przepis na improwizowany deser, jest w rzeczywistości naturalnym koktajlem zapewniającym promienną, gładką i młodszą skórę.
Czy zdarzyło Ci się kiedyś wieczorem, że chciałeś w spokoju poczytać książkę, ale niewidzialny wróg gryzł Cię na lewo i prawo, jakbyś był szwedzkim stołem, w którym możesz jeść, ile chcesz? Komary – te uparte letnie szkodniki – są definicją „małych, ale wytrwałych”. Chociaż niektórzy są skłonni spryskać połowę mieszkania agresywnymi repelentami, istnieje znacznie bardziej naturalne, eleganckie i pachnące rozwiązanie.
Jeśli masz wrażenie, że Twoja toaleta wstydzi się swojego wnętrza, wanna wygląda jak tło reklamy antywapiennej, a zlew mógłby z łatwością zagrać w kolejnym odcinku CSI: CSI: Łazienka – to pocieszymy Cię: winna jest twarda woda. I nie, nie jest to jakieś egzotyczne zjawisko, które dotyka jedynie stare budynki i kiepską instalację wodno-kanalizacyjną. Aż 85% gospodarstw domowych zmaga się z problemem twardej wody – czyli wody zawierającej dużą ilość rozpuszczonych minerałów, głównie wapnia i magnezu.
Nie jest tajemnicą, że obcasy są często najbardziej zaniedbywaną częścią naszego ciała. Zamknięci w butach, narażeni na twarde powierzchnie i prawie nigdy nierozpieszczani. A potem nadchodzi dzień, kiedy patrzysz na nie i myślisz: „To już prawie nie jest część mnie”. Suchość, spękanie, ból - prawdziwa chwila Sahary. A co zrobić, gdy zobaczysz popękane pięty?











